Витамини во чинија: Шарена салата со зелка и јаболко

Витамини во чинија: Шарена салата со зелка и јаболко

Летото е период кога треба да бидеме витки, а тоа најдобро се постигнува со салати. Ова е супер брз рецепт за вкусна салата каква што немате јадено до сега.

Состојки за салатата:

  • 1/2 главица зелка 
  • брокула
  • 1 главица кромид 
  • 1 поголем морков 
  • 1 јаболко 

    Состојки за сос:

     

  • 1/2 шолја кисела павлака 
  • 1 лажица оцет 
  • 3 лажици вода 
  • сол, шеќер и бибер по вкус

Подготовка:

  1. Сите состојки за салатата крупно изрендајте ги во сад и измешајте. 
  2.  Во друг сад направете сос од зачините, водата, оцетот и киселата павлака. 
  3. Прелијте ја смесата во садот со зеленчукот со сосот. 
  4. Оставете ја салатата во фрижидер, и за неколку минути сервирајте ја. 
  5. Овие намирници се доволни за три лица.

Повеќе вести на Готви.мк

Врап со туна кој се прави за 5 минути

Брз појадок со туна салата

ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна

ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути

Туна салата со фетучини

Туна салата

Брзо посно предјадење за целото семејство