Иако го избегнуваме пржениот компир поради маснотиите, особено кога држиме диета, а и секако поради здравиот начин на живот, постојат намирници кои ги консумираме секојдневно мислејќи дека се лесни, а се всушност многу покалорични и од помфритот.Тоа вклучува салати со прелив, бидејќи тој има многу масти и киселини во себе и е калориска бомба. Затоа, зачинувајте само со маслиново масло, оцет/балсамико и зачини.
Меѓу јадењата за кои мислиме дека имаат помалку калории од компирите спаѓаат и готовите супи бидејќи тие се многу калорични. Секако ова не важи за домашната бистра супа 🙂
Исто така, крокетите и другите поховани јадења имаат иста количина калории како и компирите.
Поврзани вести на Gotvi.mk
ВИДЕО: Сите полудеа по овој рецепт – од сега ќе правите само вакви компири
ВИДЕО: Како да приготвите палачинки од компири
ВИДЕО рецепт: Брзи крокети од компири
Гнездо од компири со селско месо