Научени сме на смути од овошје, но ова смути од банани и кафе ќе стане ваше омилено уживање. Ќе ве освежи, ќе ве расони и дефинитивно ќе ве наполни со енергија за целиот ден 🙂
Состојки:
- 1 шолја сварено и оладено инстант кафе
- 1 банана исечкана на кругови
- 1 шолја безмасен јогурт
- 1 лажица мед
- 1/2 лажица цимет
- 6 коцки лед
Подготовка:
Сите состојки помешајте ги во блендер, и потоа уживајте во вкусот кој освен што ќе ве расони и освежи, има и многу благодети за вашето здравје.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Зошто не смеете да запалите цигара веднаш по јадењето?
10 „убијци“ на вишокот калории
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате
Појадувајте и ќе слабеете – Еве како да го забрзате метаболизмот
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко
Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки