Супер вкусен десерт – рецепт кој го „лекува“ срцето

По препорака на доктор Оз, консумирањето на јаболка и темна чоколада претставува „суперхрана“ што е добра како лек за превенција на болестите на срцето и крвните садови.

Имено, јаболкото, а посебно нејзината кора, го содржи соединението керцетин, што има својство да ги спречува внатрешните воспалувања на крвните садови.

Затоа немојте да се двоумите да го подготвите овој десерт, затоа што ова е една од ретките прехранбени комбинации што е мошне вкусна, а истовремено има и значајни ефекти за здравјето.

Состојки:

Јаболка

Темна чоколада

Ореви

Рецепт:

Јаболката исечете ги на парчиња и натопете ги во темна чоколада стопена на ниска температура. Почекајте чоколадата да се олади и да се стврдне, а потоа уживајте.

Секако јаболката можете да ги декорирате со сечкани ореви, бадеми или лешници – се зависи од вашата фантазија.