Со овие 5 едноставни правила можете да го забрзате метаболизмот и да го забрзате процесот на слабеење. Па ако мислевте денес да го прескокнете појадокот, размислете уште еднаш. Внесете најмалку 8 грама влакна Влакната ќе ве одржат сити и нема да посегнете по грицки сè до ручекот. Затоа важно е […]