Tag: антидепресив

Препораки

Лимонада со куркума – посилна од секое апче и антидепресив

Сите знаеме колку е здрав лимонот, колку витамини има, колку не штити и помага за нашето здравје и имунитет, а исто толку здрава е и куркумата, која делува позитивно на желудникот, како и на депресијата, стресот и анксиозноста. Ви требаат 4 лажици ладна вода, 2 лажици куркума во прав, 4 […]

Препораки

Природен антидепресив богат витамини – плус важна напомена за овошјето кое го јадеме секој ден

Најпознатите плантажи за банани ги има во Малезија, а се употребуваат повеќе од 4.000 години, и корисни се за здравјето на човекот. Бананата е слатка, има околу 100 видови, а е исклучително здрава, се користи свежа и за различни рецепти. Има 74 посто вода, малку масти и шеќери, многу витамини […]

Препораки

Психолозите ги препорачуваат: Ова овошје е антидепресив

Иако сите консумираме банани, веројатно малкумина од нас знаат дека тие носат многу здравствени придобивки за организмот и помагаат да се подобри расположението.Бананите содржат големо количество на триптофан кој делува како седатив, па затоа ги смируваат нервите, ја лечат тагата, а воедно со своите витамини помагаат за поголемо здравје на […]