Tag: храна

Препораки

Први Мај мириса на скара – внимавајте, секоја година се полнат болниците

Секој Први Мај, Денот на трудот кој е воедно неработен ден, поминува со скара, друштво, музика, излет во природа и многу забава.Сепак, она што претставува опасност е прејадувањето, па затоа особено треба да се внимава, бидејќи сонцето, пиењето алкохол и масната храна може да предизвикаат негативни ефекти. Секоја година за […]

Повеќе

Имаше 119 килограми: Синот на Лепа Брена ослабе 50 кила, раскажа и како

Синот на Лепа Брена Виктор Живоиновиќ ослабе 50 килограми, буквално се стопи и стана нов човек.Помладиот син на легендата се мачеше со години со вишокот килограми, а на социјалните мрежи и за српските медиуми открива дека успеал со балансирана исхрана, а не ригорозни диети. Вели дека на неговото мени има […]

Препораки

За живот без нервоза и стрес – хранете се вака

Во најновото истражување во кое учествуваат повеќе од 400 лица на возраст од 18 до 25 години, се покажало како овошјето и зеленчукот влијаат на телото, според начинот на кој се спремени, на менталното здравје. Сировото овошје и зеленчук подобро влијае од подготвеното, и допринесува за ментална благосостојба. Ова се […]

Препораки

Тироидата може да предизвика сериозни нарушувања: Хранете се вака и сочувајте го здравјето

Штитната жлезда или тироидата е сместена на дното на вратот и е важна за правилното функционирање на телото, бидејќи произведува хормони кои влијаат на растот, енергијата и брзината на метаболизмот.Таа може да работи преслабо или пребрзо, а со тоа да создаде бројни здравствени проблеми, нагло дебелеење или слабеење и болести. […]

Препораки

Оваа храна е чувар на здравјето: Го штити срцето, лекува анемија и депресија

Црвената храна е вистински чувар на здравјето, лекува се и помага за многу состојби на телото.Во последно време врдноста на храната не се мери само по витамините, туку и по бојата, а несомнено црвената храна е една од најздравите. Црвената боја помага за подобра циркулација, за јакнење на мускулите, за […]

Препораки

Внимавајте со храната: Болниците полни секоја година, колку јајца смееме да јадеме

Секоја година болниците се полнат за празникот велигден, по големиот и тежок пост кој трае цели 40. дена.Сите кои постеле едвај чекаат да вкусат јајца и масна храна, а најчесто и се случува да се прејадат и да си создадат здравствен проблем. Особено треба да се внимава со јајцата кои […]

Препораки

Храната е клучот за избегнување болести – хранете се вака

Храната е многу важна за здравјето, па треба да внимаваме секогаш да јадеме што е можно поздрава храна.Храната е клучот за да се одбраниме од многу вируси, настинки, болести и инфекции, а затоа треба д ајадеме вака: Ручекот и вечерата треба да се богати со витамин Е, го има во […]

Салати

Салата со мортадела и варени јајца – Идеална за да не фрлате храна по Велигден

Салата готова за 25 минути која навистина е совршена, лесна и брза.Ова е рецептот:       Повеќе Готви.мк рецепти: Брза крем салата со јогурт Салата со маслинки и кубети Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата Топ 5 рецепти […]

Tips & Tricks

Трик за храната да не ви загори никогаш повеќе – Делува и на старите тави

Никој не сака кога храната ќе загори, и иако денес има посебни тави, сепак се случува некогаш да згрешиме.Сепак, ако немате соодветна тава, готвачите и експерти советуваат температура од 160 степени како идеална. На шпорет треба да се стави чиста тава без масло и маргарин, а кога мислите дека е […]

Tips & Tricks

И замрзнатата храна има рок – Колку долго може да стои во ладилник?

Речиси сите намирници се чуваат во ладилник, таму се безбедни за користење и по долго време, но сепак има временски период во кој може да стојат намирниците дури и во ладилникот.Храната треба да се замрзнува кога е најсвежа, но некои намирници не се замрзнуваат добро како јајца и компир. Течностите […]