Tag: стомак

Tips & Tricks

Чуден трик кој помага: Вака ќе ја снема болката во стомакот

Ако ве боли многу стомакот, верувале или не ви треба кока-кола а не апчиња. Напијте се малку кока-кола која ја неутрализира ПХ вредноста во желудникот, а помага и за гадење. Навистина делува. Повеќе десерти на Готви.мк: Конечно: Највскуниот десерт за кој даваме куп пари: Еве како да го направите дома […]

Препораки

Ова никако не го јадете на празен стомак наутро – создава гасови и надуеност

Постојат намирници кои не треба да ги јадеме на празен желудник кога ќе отвориме очи, бидејќи штетно делуваат на нас иако намалуваат глад. Тука спаѓаат рафинирани шеќери, теста со квасец кои го иритираат желудникот и создаваат надуеност. Избегнувајте и цитрусно овошје, сокови, како и сиров зеленчук. Избегнете и газирано. Повеќе […]

Препораки

Пред првото утринско кафе напијте се шолја вода – ќе има промени во телото

Сите знаеме колку е водата здрава, но препорачливо е да се напиете една чаша наутро само што ќе станете од спиење. Пиењето вода на празен стомак го чува вашето дебело црево, помага за производство нова крв, како и за чистење на телото. Помага за слабеење и елиминирање токсини. Помага за […]

Препораки

Не го јадете ова ако примате терапија за холестерол – многу е опасно, доведува до удар

Лицата кои се под терапија за повисок холестерол, треба особено да внимаваат каква храна јадат и колку јадат. Нутриционистите советуваат дека кога нивото на холестерол достигнува загрижувачки вредности, лекарот ви дава лекови, но иако најчесто се вели да јадете се, тоа е грешка. Се смета дека треба да се придржувате […]

Предјадења

Смути со кое стомакот ќе ви биде рамен како даска – „пржи” сало

Направете вкусно смути за слабеење кое особено топи килограми во пределот на стомакот.   Се става се во блендер и се пие наутро на празен желудник. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка […]

Препораки

Ќе го стопи салото на стомакот, идеално за пред одмор или ако се здебеливте на одмор – има важна „цака”

Силна комбинација за топење на салото во пределот на стомакот, идеално за летото или за оние кои со некој килограм плус се вратиле од своето летување. Спремете го, пијте три пати на ден и уверете се дека ќе ослабете и до осум сантими во пределот на стомакот. Ви требаат зелен […]

Tips & Tricks

Овошје кое помага да не ви е надуен стомакот – болката ја снемува како со апче

Ако сакате овошје, но знаете дека одредени видови создаваат надуеност во стомакот, тогаш време е за јагоди, малини или грејпфрут. Овие видови овошје помагаат за да бидете сити, многу се здрави и помагаат за слабеење, а ја спречуваат и надуеноста на стомакот. Го штитат телото и од разни болести, јадете […]

Препораки

За визуелно помал стомак – толку се вкусни а помагаат подобро од стомачни

Бадемите спаѓаат меѓу намирниците кои помагаат за рамен стомак, многу се вкусни и здрави. Имено, бадемите се богати во својот состав во витамин Е кој е одличен и за младолик изглед на кожата, а богати се и со протеини и омега 3 масни киселини. Тие помагаат за слабеење особено во […]

Препораки

Непријатели на рамниот стомак – избегнувајте го ова ако не сакате сало на стомакот

Режим на исхрана и правилна диета се двата клучни фактори за здравје и секако фит изглед. Избегнувајте одредени намирници ако сакате да слабеете, особено во пределот на стомакот. Тука е црвеното месо чии протеини не одат на правилното место. Наместо тоа, јадете пилешко и риба. Не внесувајте ни благо и […]

Препораки

Имате најмногу сало на стомакот? – ви фали овој витамин, се ќе се смени со него

Дебелите лица на кои наслагите сало им се собираат околу стомакот, имаат недостаток од еден важен витамин кој прави да се дебелеат. Имено, според едно истражување на Универзитет во амстердам,маснотијата на стомакот е поврзана со смаленото ниво на витаминот Д, и тоа повеќе кај мажите отколку кај жените. Недостатокот на […]