Ако сте склони кон претерана конзумација на кафе, би можеле поради овие 10 причини да размислите за намалување на внесот на кофеин. Зошто да се откажете од кафе? 1. Кофеинот во кафето го зголемува нивото на катехоламини, кои поттикнуваат висок крвен притисок. 2. Со навикнување на кофеин се намалува чувството […]
Tag: совети
КОРИСЕН ТРИК: За секунда отстранете ги гребнатинките од мебелот!
Во секој дом се наоѓа барем едно парче мебел направено од дрво: крвет, ормар, маса, столици,… Но убавината на дрвениот мебел може да ја нарушат разни гребнатинки. За среќа, гребнатинките можете да ги отстраните со ова природно средство. Сè што ви е потребно е орев и мека крпа. Природните масла […]
Трик со замрзнат лимон кој го олеснува животот: Оваа финта ќе ја користите постојано! (ВИДЕО)
Ако сакате секогаш при рака да имате сок од лимон или изрендана кора – послужете се со овој трик. Финтата е во тоа да сокот од лимон се стави во калапи за лед и да се замрзне. Така, кога ќе ви затреба за некое јадење или сок – ќе ви […]
НУТРИЦИОНИСТИТЕ ТВРДАТ: Печурките ја ублажуваат нервозата
Често сте под стрес, лесно се нервирате и не успевате да ја сочувате самоконтролата во критични ситуации? Збогатете го своето мени со печурки и ќе ви биде полесно. Богати со трипфан, аминокиселина која помага при контрола на стресот, печурките се најдобар природен лек против нервоза. Освен триптофан, содржат и витамини […]
ИМА ЛЕК! Излечете ја настинката со овој зачин
Познат како зачин за пици и тестенини, ориганото е исклучително делотворна билка која содржи бројни лековити состојки и есенцијални масла. Истражувањата покажале дека има два до три пати поголем ефект од другите намирници, пишува Top 10 Home Remedies. Чајот од оригано регулира бројни здравствени тегоби предизвикани од пад на имунитетот […]
Како реагира телото кога ќе прескокнете оброк?
Како прво, паѓа нивото на шеќер во крвта, а тоа влијае на сите органи. Се јавува чувство на замор и исцрпеност, успорува метаболизмот, но успорува и согорувањето на калории. Мозокот преминува во посебна состојба. „Без храна која дава енергија, човечкиот мозок влегува во посебна состојба. Се менуваат инелектуалните и емотивни […]
Изгмечете банана и додајте ги овие две состојки! И цела зима нема да имате мака со кашлање!
Благодарение на моќните својства на медот и бананата, ќе се решите од болното и воспалено грло, кашлицата, а дури и од стомачните проблеми, тврдат добро упатените. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Со грозје против брчки Адријана Лима открива: Рецепт за утринско смути и совети за диета Ким Кардашијан откри како ослабе […]
СПАС ЗА ГЛАВОБОЛКАТА! Со ова овошје ќе ви биде подобро за само неколку минути
Егзотичната лимета е одличен „овошен додаток“ за време на зимските денови кога витамините ни се и тоа како потребни. Освен за јадење, ова цитрусно овошје може да се искористи и како „еликсир“ против пулсирачка главоболка. Доволно е да ја пресечете лиметата на половина, а потоа со едната, а по потреба […]
Совршена напивка за детоксикација по празниците
Ако сте претерале со алкохол и храна, важно е да го промените почетокот на денот и да воведете нова тајна состојка. Ако навистина сакате да го исчистите организмот, научниците предлагаат тоа да го направите така што ќе додадете една состојка во вода. Во прашање е сладок компир кој може значително […]
Еве зошто треба да запалите стебленце од лук
Лековитоста на лукот продолжува… Го дезинфицира воздухот во станот на многу едноставен начин. Земете главица лук и внимателно отстранете ги чешнињата. Стебленцето со остатоците од лушпата на која биле чешнињата, запалете ги. Овој чад не е непријатен, а е многу корисен за прочистување на воздухот. Повеќе на Готви.мк: Добра идеја […]