Поради ова јагодите веќе не се здрави! Сите знаеме дека овошјето е здраво, но понекогаш дури и најздравата намирница успеваме да ја уништиме и претвориме во не баш здрав оброк. Имено, колку пати сте јаделе јагоди во комбинација со шеќер? Многу пати. Со тоа додавате и непотребни калории, поради што […]

Со оваа постапка се елиминираат отровите во организмот и се врши целосна детоксикација. За овој рецепт за целосно чистење на црниот дроб, па и целиот организам, од големо значење е сувото грозје кое ќе го користите да биде органско. Зрната не треба да бидат ни премногу меки, ни премногу тврди. […]

Доматот е семоќна намирница за која не сте знаеле многу… Доматот, зеленчук кој всушност е овошје, е богат со разни нутриенти, а може да се јаде и подготвува на повеќе начини. Оваа намирница е многу лековитa и поради ниската калорична вредност е посакувана кај многу диети за слабеење. Доматот го […]

Љубителите на чоколадо сега конечно имаат причина да се радуваат. Нивниот порок може да биде здрав за срцето, покажале резултатите од итражување спроведено во Данска, кое е објавено во British Medical Journal: Heart, пишува Индепендент. Истражувањето покажало дека умерен внес на чоколадо го намалува ризикот од фибрилации на срцевите преткомори, […]

Кога ќе излупите портокал, прво ја фрлате кората во ѓубре. Овој чекор отсега треба да го прескокнувате, бидејќи токму овој дел од портокалот содржи најмногу витамин Ц, дури два пати повеќе од самиот плод. Кората од портокалите покрај големата количина витамин Ц содржи исалвестрол Q40 и лимонел – состојки кои […]

Време е да ја пробате оваа супермоќна комбинација во името на витката линија. Овој рецепт е направен да помогне во намалувањето на холестеролот и согорувањето масти во многу краток период. Повеќе на Готви.мк: 10 „убијци“ на вишокот калории Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео) Диетален појадок што […]

Потребни ви се само три состојки, евтини и достапни… Овој рецепт е познат во источна Индија каде е познато дека луѓето во помал процент заболуваат од тешки болести. Овие три состојки можете да ги воведете во секојдневната исхрана, а некои истражувања покажуваат дека спречуваат разни болести. Имено, мешавината од куркума, […]

Доколку веселата забава ви оставила траги на вашата облека, не се грижете. Решете се од нив со помош на лимон и сол. Дамките од црно вино се чест проблем после добра забава. Како би ја сочувале омилената облека, морате да делувате веднаш. Дамката од вино посипете ја со сол и […]

Кога ќе ве фати глад или едноставно немате време за оброк, некаде во кујна би требало да имате некоја намирница со која ќе го скротите гладот. Но наместо да посегнувате по пекарски производи или чоколадо, следниот пат размислете и навреме снабдете се со некои од овие квалитетни намирници со кои […]