Tag: слабеење

Повеќе

Цела недела јаделе само ананас – Оваа диета НЕ ви препорачуваме да ја држите!

Ананасот е егзотично, вкусно и здраво овошје кое треба често да го консумираме, со оглед на тоа дека има здравствени придобивки и дека помага телото да ослаби. Се бори против целулитот, богат е со вода и калиум, и во 100 грама има само 40 калории. Па така, жена која ја […]

Tips & Tricks

Не можела да ослабе 5 години поради овие грешки: Не ги правете и вие!

Ако имате проблеми со губењето тежина, веројатно треба да направите промени во секојдневната рутина. Ова се грешките кои го успоруваат процесот на губење на вишокот килограми: Храна со ниска хранлива вредност Подобро да јадете многу храна како што е јогурт, домашни мусли или леб од цело пченично зрно. Недостаток на […]

Tips & Tricks

Ослабете со овошје – Ова нека се најде на вашето мени!

Секојдневни се борбите со вишокот килограми, а во нив добар сојузник е овошјето. Како што пишува RunHealthyLifestyle, нутриционистите сметаат, ако во редовната исхрана ги вклучите овие пет овошја, резултатите ќе бидат брзо видливи. На вашето мени нека се најдат: Авокадо Авокадото содржи големи количини омега-9 масни киселини, кои го забрзуваат […]

Tips & Tricks

ЗДРАВО И ЕФИКАСНО: Решете се од вишокот маснотии на стомакот

Познат и поразувачки е податокот дека многу лица во светот патат од прекумерна телесна тежина. Како би се решиле од маснотиите кои се собираат на стомакот,  HealthyFoodandSportTips, ви донесува вкусен рецепт за напивка кој ќе ве воодушеви: Повеќе вести на Готви.мк Леонардо ди Каприо – Еве која диета ви ја […]

Tips & Tricks

ЗДРАВА ИСХРАНА: Совети на медицинска сестра која ослабела 35 килограми

Медицинската сестра Анита МекКеј не е позната многу надвор од својата здравствена установа. Но, собрала многубројни „пријатели“ на Инстаграм, откако младата Австралијанка од Сиднеј станала инспирација за многу жени од целиот свет. Анита успеала на здрав начин да ослаби 35 килограми, и тоа одлучила да го сподели на својот Инстаграм […]

Tips & Tricks

МАСТИ: 5 вистини кои морате да ги знаете ако сакате да ослабете!

Ако сакате да изгубите некој килограм, не морате да се откажете од вкусна храна. Напротив, мастите кои се наоѓаат во намирниците се вашиот најдобар сојузник при слабеење, но само ако правитепаметни комбинации. Ви пренесуваме пет факти за мастите поради кои нема да морате да гладувате: Исфрлањето на мастите од прехраната […]

Десерти

ГОТОВ ЗА МИНУТА: Еве како да направите вкусен чоколаден колач БЕЗ ШЕЌЕР

Вкусен десерт кој брзо се подготвува… На здравје! Прочитај повеќе рецепти за десерти на Gotvi.mk: Вакво нешто не сте јаделе: Топол сендвич со банани и нутела Ќе ви годи летово: Сладолед со омилениот нутела крем Седумдневна диета со вашата омилена храна Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, […]

Tips & Tricks

ОВОЈ ЧАЈ ПРЕДИЗВИКА ГЛОБАЛНО ЛУДИЛО: Три чаши дневно и губите килограми!

Рецептот за слабеење од само три состојки предизвика глобално лудило, особено поради тоа што сите кои го пробале имаат само пофалби за оваа сјајна комбинација! Подгответе го, пијте го три пати дневно и уверете се сами! Во сад зовријте 800 мл вода. Тргнете го садот од оган, па додајте 1 […]

Tips & Tricks, Повеќе

Направете го ова пред спиење и веќе нема да имате проблеми со килограмите

Како би успеале да ја одржиме саканата тежина, потребно е да ги исфрлиме вечерните грицки, а најдобро би било кога би успеале грицките да ги замениме со оваа мешавина. За нашиот организам да ги согори мастите, потребен му е одмор, но и адекватен начин на исхрана. Ако не сакате да […]

Tips & Tricks, Повеќе

Здраво слабеење – Откажете се само од 2 работи и ќе изгледате како топ модел

Читателка на Готви.мк ни пишува која била нејзината тајна за природно и здраво слабеење. Таа вели дека потребна е едноставна промена во начинот на исхрана, а резултатот од ваквата диета ќе биде видлив уште првиот месец. Најважно е, вели таа, да бидете упорни, а олеснително е тоа што можете да јадете […]