Tag: слабеење

Препораки

Нутриционистите советуваат: Ви треба оваа смеса за да го топите салото на стомакот

Ако и вие сте меѓу оние луѓе кои имаат вишок околу стомакот, дел од телото кој најтешко ослабува, нутриционистите имаат супер вкусен, здрав и ефикасен рецепт за вас: Ве потсетуваме дека во процесот на слабеење многу е важно да имате избалансиран дневен внес на калории, како и да имате умерена […]

Препораки

Чај кој се пие на „гладно срце” – Го топи салото на стомакот

Често бараме начини како да ослабеме, особено во критичните зони и да ги стопиме килограмите, а да јадеме без никаква грижа на совест. Постои лесен и брз, а многу делотворен начин со кој може да се обидете да го решите овој проблем. Се работи за моќна комбинација од зелен чај […]

Повеќе

Направете домашен сируп за слабеење

Празниците се веќе зад нас, време е да се погрижиме за своето здравје и изглед. Додаток во исхраната, целосно природен и здрав, ќе ја доведе вашата фигура во ред. Просечно во текот на зимскиот период се здебелуваме околу 2 килограми, меѓутоа често се случува бројот на вагата непријатно да не […]

Препораки

Се користи само три дена – Ќе бидете полни со енергија, а салото нема да се таложи

Кога внесуваме многу шеќери, тоа е одлична подлога за раст и развој на габички и бактерии во организмот. Ако го прочистиме организмот, ќе бидете поздрави, со посилен имунитет и повеќе енергија, а кожата и косата ќе бидат посјајни. Направете го овој природен рецепт, а еве што ви е потребно. Напомена: […]

Препораки

Вистински извор на здравје и витамини – Киселата зелка особено помага на жените

Киселата зелка која често ја консумираме периодов и од која се прават најубави сарми и деликатеси е многу вкусна, но истовремено и многу здрава. Не е тајна дека е полна витамини, особено Б1, Б3, Б6, К, А, Ц и други, а со нивна помош е превентива на многу болести, но […]

Tips & Tricks

Како да бидете фит и да ослабнете во зимскиот период – тајната е во расолот и зелката

Брза диета во која се губи и до килограм дневно, а тајната е во киселиот зеленчук. Оваа диета треба да ја практикувате за време на зимскиот период и поради здравствени причини, бидејќи изобилува со витамин Ц кој го штити имуниот систем. Оваа тридневна диета нема некои посебни насоки, освен тоа […]

Tips & Tricks, Повеќе

Слабејте пред празниците – Ви требаат 3 состојки

Ако сакате да намалите килограми, особено пред празниците, ви требаат само три состојки. Прочитајте го овој природен и здрав рецепт: Сепак, не заборавајте да имате контролиран внес на калории во текот на денот, како и а бидете барем умерено физички активни околу 30 минути секој ден. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Диета […]

Tips & Tricks

Рецепт кој топи килограми на критичните места – Стопете се пред празниците

Ако сакате да го стопите салото на критичните зони, ви нудиме рецепт кој ќе ви помогне брзо и ефикасно да го направите тоа. Се препорачува за слабеење, за маснотии во крвта, и други здравствени проблеми. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: 10 „убијци“ на вишокот калории Диетален појадок што ќе ве држи сити […]

Tips & Tricks, Препораки

18 навики поради кои се дебелееме

Ако сè уште внесувате многу малку храна во организмот, се изгладнувате или пак ги сметате внесените калории, ќе мора да ве разочараме – оваа идеја за намалување на тежината која потекнува од пред неколку децении, со текот на времето се докажа неточна. Во продолжение пронајдете ги своите најчести навики кои […]

Повеќе

Овие намирници го „саботираат“ слабеењето – Избегнувајте ги пред празниците

Ако сте на добар пат да ги намалите килограмите, особено пред празниците, тогаш треба да избегнувате прекумерно консумирање на некои намирници. Одреден вид храна и премногу тренинг може да имаат негативен ефект. Први на листата се газираните сокови, прекумерната количина на месо и преработени намирници, како и маргарин. Тие, при […]