Ако сакате да бидете здрави како дрен, тогаш секој ден будете се со сок од зеленчук, кој ќе ви помогне за многу проблеми и болести и ќе ви го зајакне имунитетот.Се работи за сок од зелка кој ќе го припремите така што ќе ги ставите корите во вода да се […]

Толку мали, а толку вкусни и здрави. Леблебијата крие еден тон здравје во себе и затоа е препорачливо што почесто да ја јадете.Богата е со калциум, дава полно аминокиселини на телото, има малку шеќер, помага да се стабилизира нивото на шеќер во крвта, а исто така важи за одличен извор […]

Причината за главоболки освен стрес и напнатост може да биде и одреден вид на храна. Ако имате чести главоболки треба да ги избегнувате овие намирници:Млеко Јајца Аперитиви Сирење Црвено вино Чоколада Суво овошје Бело вино Зачинета храна Соја Коцки супа Сладолед Ви препорачуваме многу овошје и зеленчук, интегрален леб, ориз,мешунки. […]

Чајот од мента се препорачува да го пиете што е можно почесто бидејќи може да го забрза метаболизмот и да го намали нивото на стрес во организмот.Ментата помага за превенција на тешки болести како кардиоваскуларни, а ги намалува и ризикот од тешки потреметувања како депресија, хроничен стрес и анксиозност. Затоа, […]

Недолго после разводот од Ламар Одом, Клои Кардашијан утехата ја пронашла во теретаната, а од „ грдо пајче“ се претвори во преубав лебед.Интересно е дека Клои редовно оди во теретана и внимава на исхраната, а на тоа најмногу влијаел нејзиниот личен нутриционист. – Две недели без млечни производи, мојата вага […]

Туршијата е омилениот вкус на Македонците. Зимата не може да се замисли без да ги засукаме ракавите и да направиме туршија, но бидејќи намирниците ја губат свежината и текстурата останува прашањето колку е здрава?Иако зеленчукот стои долго во тегла, сепак витамините не се губат и помагаат за многу проблеми како […]

Трупката е вкусно растение кое се користи во супи и манџи, а има одличен вкус и арома.Има многу витамини и минерали, натриум, калиум, рафанол, и многу е корисна за многу болести. Помага против зарази, заразни болести, камен во жолчка. Јадете ја што е можно почесто. Повеќе на Готви.мк: Добра идеја […]

Сувите сливи се дар од Бога, тие се лек за тешки болести како дијабетес и проблеми со масти во крвта.Сувите сливи ја регулираат работата на цревата, помагаат за намалување на холестеролот, како и намалување на шеќерот во крвта. Почесто користете ги сливите. Повеќе на Готви.мк: ВИДЕО: Направете природен пијалок за […]

Копарот е многу здрава билка која помага за многу болести.Се употребува како лек за несоница, за побрзо варење на храната, проблеми со дигестивниот тракт, подобрување на апетитот. Додавајте го во јадењето и бидете здрави. Повеќе на Готви.мк: Цеца со нов албум, а ние ви откриваме што јаде за да има […]