Tag: препорака

Препораки

Јадам но не се дебелеам – ова е тајната

Познато е дека Јапонките се убави и витки жени кои немаат проблем со килограмите, па еве и на што се должи тоа.Оброците најчесто им се состојат од риба, ориз, варен зеленчук, зелен чај и овошје. Исто така, секогаш храната ја подготвуваат дома и ретко јадат надвор, а наместо леб јадат […]

Препораки

Со храна против висок притисок –решете го проблемот засекогаш

Ако патите од висок притисок и главоболки, ви препорачуваме каква храна да јадете за да се заштитите.Целерот има активна супстанца која го намалува притисокот, а исто така го намалува и стресот. Лукот исто така ги опушта крвните садови, па јадете го почесто. Рибата помага да се намали притисокот со омега […]

Препораки

Кога ќе видите што е мистериозната течност која се појавува над киселото млеко никогаш нема да ја фрлите

Сите оние кои уживаат во млечните прозводи, не се премногу среќни кога на врвот ќе видат ја видат мистериозната течност, некои веднаш ќе ја измешаат со остатокт од кислеото млеко за да се соедини или некои едноставно ја расипуваат мислејќи дека не е добра за нивното здравје.Еве што претставува мистериозната […]

Препораки

Евтино а корисно: Во кујната ни е пред нос, а не знаеме колку е здрав

Штити од грип, помага при настинки и го јакне имунитетот. Во овој период користете ја оваа намирница и заштитете се од сезонските настинки.Се работи за лукот, а студијата е објавена во магазинот Jurnal od nutrition. Ако консумирате пет грама бел лук за три часа се активираат гени за производство на […]

Препораки

Чешмата е полна со отрови и бактерии – прочистете ја водата со една намирница

Не е тајна дека цевката од каде истекува вода е полна со бактерии и нечистотии, па сега ви нудиме начин како да се спасите од нив и тоа со само една билка.Познато е дека чешмата содржи минерали, но и бакар, алуминиум, нитрати, инсектициди…што секако не е добра вест. За среќа, […]

Препораки

Без овој минерал срцето не може правилно да работи – овие намирници вријат од него

Магнезиумот е минерал кој е еден од најважните за телото и срцето, а неговиот недостаток неминовно ќе доведе до грчеви во мускулите, како и забавена работа на срцето.Еве кои намирници треба да ги јадете бидејќи во нив врие од магнезиум. Магнезиумот најмногу го внесуваме со зеленото овошје и зеленчук, житарките, […]

Препораки

Стомачни се прават во кујна: Решете се од салото на стомакот – опасно е!

Не само што не изгледа естетски убаво, туку салото на стомакот е и многу опасно. Наталожените масти во овие предели може да предизвикаат многу болести, а и не ретко слушаме дека стомачни се прават во кујна.Ако сакате рамен стомак треба да јадете здрава храна како маслинки, авокадо, црна чоколада, соја, […]

Препораки

Јадете праз – нема да верувате колку е здрав

Празот можеби има лош мирис и не го јадеме кога треба да седнеме со пријатели, но едно е сигурно, многу е здрав. Празот има витамин Ц, витамин Б6, манган, и други состојки кои го подобруваат нашето здравје. Штити од опуштање на крвните садови, помага за кардиоваскуларниот систем, штити од срцеви […]

Препораки

Слабејте здраво: Сок кој топи килограми додека седите или работите  

Дури и ако имате канцелариска работа, или не сте многу по вежбањето, овој сок ќе ви помогне да ослабете брзо и здраво. Повеќе на Готви.мк: Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко Чајот од шипка како лек БРЗО И ЕВТИНО: Отстранете ги непријатните флеки од пот на […]

Препораки

Билка на бесмртноста: Лечи се, топи килограми и прави чуда за изгледот

Алое верата е билка која ја нарекуваат билка на бесмртноста, а јасно е и зошто таа се издвојува како царица на сите билки. Нејзината примена е огромна, од медицината, до диетите, и козметиката.Има витамини А, Б1, Б2, Б3, Б6, Б12, Ц и Е, магнезиум, калциум, цинк, селен, калиум и други. […]