Tag: лек

Препораки

Намалува апетит, холестерол, притисок и го чисти телото

Шпарглата или аспарагус е зеленчук богат со лековити својства, познат како чистач на телото. Има многу малку калории, витамини Б6, Б9, А, Ц, К и Е, магнезиум и цинк, селен, бакар, манган, фосфор, влакна и протеини. Го намалува чувството на глад, па се препорачува за сите кои имаат проблеми со […]

Повеќе, Препораки

Една состојка од кујната може да биде лек за хемороиди

Болниот проблем со хемороидите понекогаш може да се реши и без лекови и скапи препарати, а спасот е во евтина намирница од кујната. Потребна ви е оваа намирница: јаболков оцет разреден со малку вода, Ставете од мешавината на газа, па ќе го ставите на болното место. При лекувањето јадете помалку […]

Препораки

Ве мачи стомакот и надуени сте по секој оброк – Никако не го јадете и пијте ова

Ако ве мачи желудочна киселина, имате гасови, болки и тегоби и чувствувате надуеност по јадењето, тогаш треба да обрнете внимание и да водите поздрав начин на живот. Јадете здрава и лесна, наместо тешка, масна и обилна храна. Избегнувајте и кофеин, алкохол и цигари, како и бел шеќер. Пијте јогурт или […]

Препораки

Нема да се разболите на кочан ладното време – Не ја фрлајте кората од оваа овошка

Многу често правиме голема грешка со тоа што ја фрламе кората од многу овошја, а таа кај дел од нив е најздрава и помага за многу болести и состојби. Ако ве мачи болка во грлото или имате кашлица, лекот е пред вас и чини многу малку пари, а се наоѓа […]

Препораки

Ставете бадеми во вода и изедете ги следното утро – Вака делуваат

Бадемите се многу вкусни, но истовремено здрави и богати со витамини Е, цинк, магнезиум и калциум… Доволни се само 4-5 бадеми секој ден за подобрување на нашето здравје и повеќе енергија во текот на денот. Ставете неколку непечени и несолени бадеми во вода и оставете ги преку ноќ да отстојат. […]

Препораки

Чајот од хибискус совршен за зимата – Бомба со витамини која помага за сè

Има големи количини на витамин Ц, помага за побрз метаболизам и посилен имунитет. Чајот од хибискус е одличен избор при настинки, вируси и грипови, а тоа го прави повеќе од потребен во текот на зимата. Помага и за опуштање, смирување на нервите, а најголем ефект има кај имунитетот. Помага и […]

Препораки

Науката потврди – Јадете суво грозје, превенира голем здравствен проблем

Сувото грозје има одличен вкус, се користи во многу десерти и оброци, а помага и за многу болести. Ако го јадете три пати на ден, особено по оброците, ќе го намалите ризикот од зголемување на нивото на шеќер во крвта, . Редовното консумирањето на суво грозје, според некои истражувања, може да […]

Препораки

Ако патите од висок притисок, пијте го ова

Цвеклото е незаобиколив дел на трпезата во есен и зима, а освен што е вкусен зеленчук, како природен лек помага и за овој здравствен проблем.Цвеклото директно делува на покачениот крвен притисок, посебно кога се консумира како течност или сок.Брзо може да го намали притисикот и за 4-5 единици. Долгото консумирање […]

Препораки

Наместо кафе, испијте шолја какао – Помага за голем здравствен проблем

Истражувачите утврдиле дека одредени супстанци кои ги има во составот на какаото помагаат прганизмот да лачи повеќе инсулин и да реагира на покаченото ниво на шеќер во крвта. Оваа здрава и евтина намирница помага кај лицата заболени од дијабетес. Ова го утврдиле и истражувачите од Универзитет во Вирџинија. Затоа, кафето […]

Препораки

Што да јадеме кога имаме главоболка? Храната е лек

Кога имаме главоболка сме раздразливи и чувствителни, па понекогаш ни се губи и апетитот. Сепак, постојат и природни решенија за главоболка, а ова се само дел од нив. Ако ве боли главата јадете компир. Тој е богат со калиум, односно во 100 гр компир има 421 мг калиум, а тој […]