Урмите се неверојатно здрава и вкусна намирница која многу помага на телото.Урмите се неверојатен извор на магнезиум, витамин Б6, манган и калиум, како и други важни витамини и минерали за телото. Сјајни се за варењето и дигестивниот тракт, а се борат и со проблемите со столицата, а го намалуваат и […]

Вишните се слатки и полни здравје и витамини, имаат супер вкус и навистина се омилена овошка на сите. Не постои некој од нас кој не набрал вишни од нечиј двор или градина, бидејќи не можел да одолее.Освен што се вкусни, помагаат и за олеснување на болките во зглобовите, за неутрализирање […]

Направете си сами лек за уринарни инфекции кој е подобар и од антибиотици и лекарства. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Магдонос и сода бикарбона  Исечете го магдоносот без да се лепи на ножот Здравствени придобивки од магдоносот Прочистете го организмот и слабејте со магдонос Леб со маслинки и магдонос Магдоносот е најздрав […]

Наместо да се труете со апчиња, имајте на ум дека патот до здравјето не оди низ аптеките туку преку чиниите со храна.Постојат намирници кои делуваат за имунитет, метаболизам, анемија, проблеми со стомакот, главата, нервоза, стрес, депресија… Се што треба е да внимавате на здравата исхрана. Пијте сок од ананас наместо […]

Сите знаеме дека морковот е здрав, но малкумина знаат за што точно помага и зошто треба да биде составен дел од храната. Морковот е намирница најбогата со бета каротен антиоксиданс кој помага така што се претвора во витамин А и помага за добар вид и сјајна кожа и здрава кожа. […]

Има евтин и лесен начин да се спасите од пролетните алергии кои предизвикуваат кивање, солзење на очите, кашлање и многу непријатности.Се што ви треба е коприва. Таа по вкусот потсетува на спанаќ, но има пет пати повеќе калциум и 6 пати повеќе витамин Ц. Помага и за крвта, за вируси […]

Црвената храна е вистински чувар на здравјето, лекува се и помага за многу состојби на телото.Во последно време врдноста на храната не се мери само по витамините, туку и по бојата, а несомнено црвената храна е една од најздравите. Црвената боја помага за подобра циркулација, за јакнење на мускулите, за […]

Направете си напивка која е здрава и помага за многу болести и состојби. Потекнува од германија и лечи се:Ова е рецептот: Помага за покачен холестерол, запушени артерии, инфекции, вируси и настинки, како и за чистење од отрови и слободни радикали и здравје на цело тело. Го намалува и уморот. Повеќе […]

Младото лукче е зеленчук кој совршено оди во салати и ручеци, а се јаде особено овој период од годината, на пролет и лето.Иако сите знаеме дека е здрав, овие податоци сигурно не сте ги знаеле. Има голема количина витамини А, Ц и К, како и Е и Б. Има калиум, […]

Лавандата доаѓа од Флорида, а помага и тоа докажано за главоболка, мигрена, за тегоби, депресија и несоница.Помага и на лицата кои имаат проблеми со стрес и анксиозност. Се смета за најмоќно етерично масло и многу помага. Во себе има преку 150 состојки кои се активни и делуваат антивоспалително, антидепресивно и […]