Tag: здравје

Препораки

Спас за менструалните болки на жените: Јадете ја оваа намирница за здравје

Јадете копар и живејте здраво. Копарот е супер намирница која помага при многу состојби и болести.Копарот помага побрзо да се свари храната во организмот, штити од канцерогени заболувања, и помага при болести на респираторниот тракт. Исто така, спречува срцеви заболувања и го победува лошиот здив. Копарот е особено корисен за […]

Препораки

ПОБЕДЕТЕ ЈА ЕСЕНТА: Природен сируп против настинка

Есента е период на настинки и групови, а за да се заштитиме и да си ги олесниме секојдневните активности, ви нудиме домашен сируп кој е многу ефективен. Повеќе вести на Готви.мк: Брза диета според вашата градба на тело Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и […]

Препораки

Имавте стресен ден? – оваа намирница е природен лек за смирување

Ако сте имале напорен работен ден, имате многу обврски и сте под стрес, тогаш јадете ја оваа намирница и смирете си ги нервите без лекарства.Целерот е идеална намирница за  стресните денови. Има калиум и натриум, како и малку калории, па помага за смирување, концентрација, слабеење, како и отстранување на токсините […]

Tips & Tricks

Не палете цигара и не шетајте по јадењето: Правила за здравје вредни злато

Сите сакаме да бидеме здрави, а особено во овој есенски период на настинки и грипови, многу е важно да се заштитиме. Ви нудиме неколку корисни совети.Немојте да пушите цигари по јадењето, иако пушачите велат дека тоа им е најслатко. Ова е поштетно од тоа да испушите 10 цигари дневно, покажале […]

Препораки

Совети за детоксикација на организмот: Цел живот мислиме погрешно

Факт е дека човекот со храната во организмот внесува потребни состојки, протеини, витамини, минерали…но внесува и штетни материи од кои треба да се ослободиме. Ова се неколку совети за детоксикација на организмот. За некои ќе се изненадите.Водата треба да ја пиеме само кога сме жедни. Потребно е да се јаде […]

Препораки

Оваа течност вреди злато: НИКОГАШ повеќе не ја фрлајте водата од тестенините

  Сите го правиме тоа, но е многу погрешно и непромислено! Никогаш не треба да ја фрламе водата во која сме вареле шпагети, макарони, јуфки или тортелини, а еве и зошто е тоа така. Верувале или не, таа може да биде совршен додаток или сос за тестенините кои сте ги […]

Tips & Tricks

Дали знаевте? Рузмаринот ги подобрува концентрацијата и помнењето

Освен што ги „решава“ проблемите со варењето и надуеноста, главоболката и исцрпеноста на организмот, рузмаринот ги подобрува и менталните способности… Рузмаринот е билка која може да ја одгледува секој. Потребно е само малку сонце и влага за да успее. Освен што при рака секогаш ќе имате зачин, здравствените придобивки се […]

Препораки

Јадете блитва – зелени листови полни здравје

Доколку почесто ја внесувате блитвата во исхраната, телото ќе ви биде благодарно.Блитвата е лек за видот, бидејќи состојките кои ги има во себе ги лекуваат очите. Исто така, штити и од УВ зрачењата. Ако сте непушач, а живеете со пушачи, консумирајте блитва која е богата со витамин А и помага […]

Препораки

Шолја какао нека ви стане навика – телото ќе ви биде благодарно

Какаото е супер намирница која освен што е вкусна, исто така позитивно делува врз здравјето на човекот. Има 300 хемиски соединенија во себе, делува на работата на мозокот и не чува одслободните радикали.Какаото го намалува стресот и депресијата, го регулира нивото на шеќер, нивото на холестерол, и ја подобрува работата […]

Tips & Tricks

Оваа храна е полна калории – Eве што да избегнувате

Иако сите го избегнуваме пржениот компир особено кога држиме диета, поради маснотиите, а и секако поради здравиот начин на живот, постојат намирници кои ги консумираме секојдневно мислејќи дека се здрави, а се поштетни и од него.Тоа вклучува салати со прелив, бидејќи таа има многу масти и киселини во себе и […]