Tag: здравје

Препораки

Чај од мента – еликсир за долг живот

Чајот од мента се препорачува да го пиете што е можно почесто бидејќи може да го забрза метаболизмот и да го намали нивото на стрес во организмот.Ментата помага за превенција на тешки болести како кардиоваскуларни, а ги намалува и ризикот од тешки потреметувања како депресија, хроничен стрес и анксиозност. Затоа, […]

Tips & Tricks

ИСТРАЖУВАЊА: Оваа диета не е здрава!

Изминативе години палео диетата стекна низа приврзаници, многу е рестриктивна бидејќи забранува конзумирање леб, тестенини, житарици, сирења и млечни производи. Ако се одлучите на ваков тип исхрана, можете во неограничени количини да јадете овошје, зеленчук и месо. Иако со оваа диета за брзо време можете да ослабнете неколку килограми, долгорочно […]

Tips & Tricks, Повеќе

Смути за зајакнување на имунитетот и организмот

За час ќе имате здрав сок кој е и повеќе од потребен во студените зимски денови. Ова смути го зајакнува имунитетот и организмот. Уживајте! Повеќе на Готви.мк: Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот 10 „убијци“ на вишокот калории Ако појадувате ќе ослабете и ќе го […]

Препораки

Јадете трупка – ќе се изненадите колку е лековито и здраво

Трупката е вкусно растение кое се користи во супи и манџи, а има одличен вкус и арома.Има многу витамини и минерали, натриум, калиум, рафанол, и многу е корисна за многу болести. Помага против зарази, заразни болести, камен во жолчка. Јадете ја што е можно почесто. Повеќе на Готви.мк: Добра идеја […]

Препораки

Суви сливи – здравствени придобивки вредни злато

Сувите сливи се дар од Бога, тие се лек за тешки болести како дијабетес и проблеми со масти во крвта.Сувите сливи ја регулираат работата на цревата, помагаат за намалување на холестеролот, како и намалување на шеќерот во крвта. Почесто користете ги сливите. Повеќе на Готви.мк: ВИДЕО: Направете природен пијалок за […]

Препораки

Народот вели “Здрав како дрен” – еве зошто е тоа така

Дренот е литтопадно дрво кое изобилува со здравје. Не за џабе народот вели Здрав како дрен.Дренот има многу витамини и минерали, тие го јакнат имунитетот, помагаат за пролив кај децата и возрасни, за слузокожата на цревата, за повеќе железо во крвта. Помага за кожни инфекции и болести, па затоа пијте […]

Предјадења

Смути со шери домати – нов здрав вкус во кујната

 Направете шери смути кое изобилува со здравје. Повеќе на Готви.мк: Адријана Лима открива: Рецепт за утринско смути и совети за диета Портокалово смути – за да бидете активни цел ден Смути од лубеница за почеток на денот – чувар на вашето здравје Идеален појадок за викендот: Шарено смути за ден […]

Препораки

Суво грозје – спречува тешки болести, јадете го почесто

Сувото грозје е намирница која треба почесто да ја консумирате, а еве и зошто е тоа така.Сувото грозје е богато со фенол и ги штити клетките од стареење, спречува развивање бактерии, ги штити коските и ја олеснува тврдата столица. Сувото грозје е и моќен афродизијак. Повеќе на Готви.мк: Како да […]

Препораки

Има повеќе калциум од млекото – сусамот е полн здравје

Сусамот е одличен додаток за вкусни кифли, лиснати, леб, пици и многу други деликатеси. Знаеме дека има убав вкус, но не знаеме колку е здрав.Сусамот ги прочистува органите за варење на храната, лечи цревни паразити и хемороиди. Богат е со манган, магнезиум, селен и калциум, намалува ризик од рак, го […]

Препораки

Магдоносот е најздравиот додаток – јадете го почесто

Ако сакате здраво срце и природен лек против стареење на телото, се што ви треба е магдонос.Совршениот додаток за секое јадење и за највкусните супи, како и чаеви, е одличен извор на витамин Ц, бидејќи на 100 грама магдонос има 160 грама витамин Ц. Помага за здраво срце, борба против […]