Tag: здравје

Препораки

За нервите, срцето и стомакот – Пијте го овој чај наместо кафе

Зелениот чај е многу здрав, а треба да го пиете често. Намалува стрес и напнатост, проблеми со нервите, помага за да се заштити срцето, да се поправи помнење и концентрација. Помага и да се превенира Алцхајмер и Паркинсова болест. Поттикнува слабеење и помага при дијабет. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: 10 „убијци“ […]

Препораки

Спречува срцев удар – Јадете го ова овошје често

Мандарините се вкусно овошје полно со витамин Ц, здраво и корисно.Мандарините ги имаме во изобилство, а имаат многу натриум, калиум, калциум, влакна, магнезиум и вода.Супер се за чистење на телото, а највкусни се свежи, но се користат и за салати, сокови, слатко, џемови, десерти, смути… Помагаат за слабеење, за астма, […]

Препораки

Овошје кое лечи се – Толку е здраво што е препорака и за трудници

Кивито е овошје кое е исклучително вкусно и здраво, а се користи сирови, во сокови, слатко, десерти, смути, салати. Богато е во витамини Ц и А и Е и ги штити очите и видот. Намалува и ризик од настанување на проблеми со видот и тоа според истражувањата за 36 проценти. […]

Десерти

Пудинг од чиа семки со јагоди

Здрав десерт кој ќе го обожавате! Уживајте! Повеќе ресепти на Готви.мк: Брз појадок со туна салата ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути Туна салата со фетучини Туна салата Брзо посно предјадење за целото семејство    

Повеќе

Смути за слабеење полно витамин Ц

Направете смути со портокал за топење сало и килограми. Се става во блендер  и се меша околу минута, се пие наутро.Прочитај повеќе рецепти на Gotvi.mk:Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка Сок од домати – витамини и […]

Препораки

За проблеми со бубрези, срцето и очите – Најздравото овошје изобилува во Македонија

Праските се многу вкусно овошје кое е особено вкусно во лето и во изобилство го има по маркети и пазарите во Македонија. Не содржат холестерол и натриум, имаат малку масти и имаат многу фосфор и калиум, витамин Ц, А и бета-каротен. Богати се и со влакна во својот состав. Се […]

Десерти

Хранете се здраво: Милкшејк полн со хранливи состојки

Брзо и лесно до здрав оброк во чаша… Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти: Баклава Баклава со вишни Трилече – неверојатно вкусен домашен специјалитет Неодоливо вкусна: Домашна торта со јагоди „Катица“ торта Возможно е – еве како да направиш торта за 10 минути ВИДЕО: Рецепт за еклер чоколадна торта која не се […]

Препораки

Желатинот е здрав и корисен – Вака му помага на телото

Желатинот го има во секоја продавница и најчесто се користи за десерти, а малкумина знаат дека е здрав и корисен. Помага за болки во вратот, грбот, зглобовите и коските. Го јакне и срцето и го прави тенот поубав. Супер е за еластичност на тетивите и лигаментите. Помага за цврсти коски. […]

Повеќе

Бидете внимателни: Бактерии има во секоја шолја за кафе

Со колегите во канцеларија, веројатно, секојдневно муабетите со кафе или чај, но сигурно не сте ни помислиле колку шолјите од кои пиете можат штетно да влијаат на вашето здравје. Студија на Универзитетот во Аризона покажала дека 20 отсто од шолјите содржат колиформни бактерии, за чие ширење придонесуваат валканите сунѓери за […]

Препораки

Секоја куќа треба да има тегличе кокосово масло – Помага за 1.000 состојби

Секој дом дома треба да има една тегла кокосово масло.Познато е по хранливата вредност, а можеби не знаете, но многу помага за цел спектар проблеми. Ја подобрува работата на срцето, помага за добра работа на мозокот, за јакнење на имунитетот. Се користи и за здрава кожа, коса и нокти, за […]