Tag: здравје

Препораки

Ја нарекуваат кралица на овошјето – За здраво срце, притисок, против дијабет и стареење

Сочно и егзотично овошје со супер вкус кое има бројни позитивни ефекти врз човековото тело. Се работи за калинката која се смета за една од највкусните, а воедно и најлековити намирници. Дневната консумација од ова овошје помага за регулирање на крвниот притисок, нормализирање н холестеролот, за превенирање рак, како и […]

Препораки

Тие се како „метла” за паразитите во телото – јадете ги, има многу придобивки

Семките од тиква се многу здрави и корисни за човекот, имаат многу витамини, помагаат за многу болести и состојби, поради што треба почесто да се внесуваат во телото.Една четвртина шолја семки од тиква содржи половина од препорачаната дневна доза на магнезиум. Тоа е важно за нашата ДНК, за енергетските молекули, […]

Препораки

Сокот со кој Опра се преполови и стана друга жена – Готов за миг, помага и за болести

Ако мака мачите со килограмите, или едноставно сакате да се стопите пред летото кое доаѓа, тогаш ви ја нудиме напивката на познатата светска водителка Опра, која со помош на неа се преполови и буквално стана друга жена.Таа открила моќна комбинација состојки, кои ја држат сите, истевремено и го намалуваат апетитот […]

Препораки

„Саси“ водата ќе ве ослободи од чувството на надуеност – Еве го рецептот

Постои природен рецепт кој помага да се реши овој проблем брзо и лесно. Еве што ви е потребно: Напомена: Природните рецепти не се замена за традиционалната медицина, ниту за лекарствата препишани од доктор. Природните рецепти служат само како додатоци во исхраната и превенција. Не ги употребувајте доколку сте преосетливи на […]

Препораки

Чај за кашлица и болно грло – Една шолја „на гладно срце” и побрзо ќе оздравите

Помага за болно грло, кашлица, како и болки при голтањето за време на настинка или грип. Овој чај особено ќе ви помогне во текот на есента и зимата: Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Чај за желудникот – нема да имате мака Чај кој лекува од сите болести и чисти од отрови Чај […]

Препораки

Не сте знаеле за оваа намена на компирот – Со оцет може да помогне вака

Малите трикови кои ни заштедуваат време, енергија, нерви и пари во кујната се секогаш добредојдени. Колку долго да сме искусни во кујната, секогаш има нешто ново и корисно да научиме. Ви нудиме совет што да направите ако на рацете ви остане боја од некое овошје или зеленчук или доколку сакате […]

Препораки

За здраво срце, артерии и коски – Овој зеленчук е како „аптека“ со витамини

Иако постојат уверувања дека не е на листата на намирниците кои треба да се јадат често, најновите истражувања докажуваат дека компирот и многу здрав и се препорачува да се јаде почесто, но секако во балансирани и умерени количини. Тој спаѓа во групата зеленчуци со голема хранлива вредност, претставува извонреден извор […]

Препораки

Колку често треба да се јаде риба и која е најздрава

Иако нутриционистите постојано советуваат да јадеме риба најмалку два до три пати во неделата, дел од нас не ги применуваме овие препораки. Време е тоа да го промениме, а ние ве информираме за содржината и хранливата вредност на сардината, осличот и скушата: Сардината која често се јаде кај нас служи […]

Препораки

Моќен сојузник во превенцијата од срцев и мозочен удар – Овошје кое може секаде да го купите

Бананата ја има во изобилство и по достапни цени на пазарите и во маркетите. Корисна е и здрава, поради што се препорачува да се јадат банани секој ден. Ова овошје е богато со калиум, па затоа претставува моќен сојузник во превенцијата од срцев и мозочен удар, стои во дел од […]

Препораки

Еднакво се здрави и кога ќе се зготват – Гответе со оваа намирница

Печурките без сомнение се одличен прехранбен извор на антиоксиданси кои се борат со слободните радикали поврзани со појавата на деменција, различни видови рак и кардиоваскуларни болести. Дури и во мали количини, шампињоните може значително да влијаат на здравјето, докажале истражувачите од Универзитетот во Пенсилванија во рамките на истражување направено на […]