Ако сте на диета имаме добра вест за вас. Можете да јадете што сакате но само до 10 часот наутро, а еве и зошто е тоа така.Секоја диета подразбира одредено ограничување од храната, или барем некој вид на храна поради јаглехидратите и мастите, а за да се почестите со нив […]

Кардашијан на своите фанови на Твитер им откри како ослабела 15 килограми за само два месеца. „Јадете многу нискокалорични протеини, овошје, зеленчук, сирење и многу мало количество на јаглени хидрати“, таа ја открива својата тајна. Ако имате мало бебе и го доите, немојте прерано да почнете со диети. За време […]

Познато ви е дека за симнување на некој килограм вишок треба послабо да се храните, а повеќе да се движите. Сепак, научниците кои се занимаваат со диети и начини на исхрана докажаа дека можете да слабеете успешно и без откажувања. Наместо класичните диети, придржувајте се до овие 10 совети кои […]

Борбата со килограмите никогаш не била повкусна. Да, добро прочитавте, губењето на килограмите не мора да биде ниту мачен, ниту напорен процес, и тоа токму благодарение на овој еликсир. Само неколку голтки од овој сок, 20 минути после ручекот, ќе ви помогнат да согорите повеќе калории отколку што сте внеле […]

Држењето на диети за многумина претставува голем проблем бидејќи треба да се откажат од нивната омилена храна и навики за јадење. Меѓутоа, диетата е секогаш треба да биде повеќе од едноставно изгладнување на организмот. Диетата, всушност, треба да биде нов начин на исхрана кој ќе го избереме, но кој ќе […]

Цеца за време на финалето на шоуто “Пинкови Ѕвезди” испеа неколку песни од својот најнов албум „Автограм“ кој привлече огромно внимание кај нејзината публика. Но, Цеца за српските медиуми откри и која и е омилената храна и како успева да ја одржи својата линија. Таа вели дека генетски не е […]

Многумина, особено во летниот период, држат диети и не јадат леб, но еве што навистина се случува кога не ја внесуваме во себе оваа намирница.За да почне процесот на слабеење треба да го смалиме количеството на инсулин во крвта, а тоа ќе се постигне ако ги исфрлиме лебот и другите […]

Дури ни чоколадото не може да ве здебели ако јадете во вистинско време. Верувајте, ова е возможно! Од сега јадете се и уживајте!Црно чоколадо треба да јадете за појадок, бидејќи тогаш телото ги добива потребните антиоксиданси кои служат за успорување на стареењето и за добра работа на срцето. Сепак, никако […]

Ако не сте задоволни со својот изглед заради вишокот килограми, ова е одличен момент да преземете нешто во врска со тоа. Диетата започнете ја веќе од утре, но пред тоа прочитајте ги овие совети и обидете се да се придржувате кон нив. Одберете диета што ќе биде во согласност со […]

Ако не сте задоволни со изгледот, особено летниот период кога се подготвувате за на плажа, ви предлагаме да направите природен пијалок кој ќе ви ја врати витата линија, а со тоа и најважното – самодовербата.Секако не постои магија која може да не претвори во супер модели, но овој напиток ќе […]