Tag: диета

Препораки

За визуелно помал стомак – толку се вкусни а помагаат подобро од стомачни

Бадемите спаѓаат меѓу намирниците кои помагаат за рамен стомак, многу се вкусни и здрави. Имено, бадемите се богати во својот состав во витамин Е кој е одличен и за младолик изглед на кожата, а богати се и со протеини и омега 3 масни киселини. Тие помагаат за слабеење особено во […]

Повеќе

Топи сало за само 4 дена: Лесно стопете го стомакот летово

Ако сакате да им кажете конечно збогум на маститие на стомакот кои таму најлесно се таложат, а најтешко се елиминираат, ова е рецептот за вас, особено погоден за лето. Секако освен што треба да го пиете ова, потребна е физичка активност, да избегнувате блага храна, а напитокот ќе топи сало, […]

Повеќе

Диета со која ќе се стопите за 3 дена: Мени за појадок, ручек и вечера, ќе нема веќе сало

Сите сакаме да ослабеме за летото, а малините се одличен сојузник во борбата со килограмите. Малината е богата со антиоксиданси, со минерали, витамини Б1, Б12, Ц, помагаат за многу болести и топење на салото. Идеални се за луѓе кои имаат проблеми со бубрезите и висок притисок. Ви препорачуваме тридневна малина […]

Повеќе

Напивка од само 2 состојки ги топи килограмите и го забрзува метаболизмот

Оваа напивка има неверојатен ефект на организмот и претставува едноставен и лесен начин да го забрзате метаболизмот, да ослабнете и да се чувствувате одлично. Водата со вкус од јаболка и цимет е направена од целосно природни состојки, а има само 10 калории по чаша. Заборавете на сите диетални сокови и […]

Препораки

Го чисти телото и помага за слабеење – топи сало за 72 часа

Моќен напиток кој го чисти телото и помага да намалите сало за 72 часа. Неопходно е да се пие три пати на ден, наутро, за ручек и навечер, а помага за намалување тежина и детоксикација. Се ставаат три лимони, една шолја магдонос, 5 стебла целер и 6 шолји водаво блендер. […]

Препораки

Напијте се од ова пред да си легнете – топи сало без мака додека спиете

Мастите најлесно се лепат на стомакот и се најтешки за тргање токму од тука. Сепак, постои природен сок кој треба да се пие пред спиење, а ќе ви помогне да ги тргнете мастите. Еден час пред спиење направете си сок од лимон, магдонос, цимет, малку оцет и мед. Се измешајте […]

Повеќе

Решете се од салото на стомакот за само 7 дена: Еве зошто оваа напивка ја нарекуваат „согорувач“

Често сонуваме за идеално тело без масти. Сакаме рамен стомак и совршено тело. Она што некогаш го забораваме е што природата веќе ни дала елементи кои ни помагаат во решавање ваквите проблеми. Еве и еден рецепт кој ги топи мастите на стомакот! Лимон и чиа шејк и неговите предности Лимонот […]

Повеќе

Подгответе мешавина од лимон и магдонос и ослабете за 5 дена

Овој сок помага при согорување на калории, го храни нашето тело, а освен тоа магдоносот го подобрува варењето. Омилената зачинска трева на нашето поднебје – магдоносот – се вбројува во лековитите билки кои делуваат против надуеност и ги смируваат грчевите. И мали количини помагаат во извлекувањето на насобраната вода во […]

Препораки

Напиток со кој ќе топите сало – за поефикасна диета, стопете се за до одмор

Ако го консумирате овој напиток, вашата диета ќе биде поефикасна. Ова е рецептот: Се ставаат лимонот исцеден и ѓумбирот во чаша лака вода, па се оставаат кратко, а потоа се пие. Најдобро е да се пие наутро на празен желудник. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: 10 „убијци“ на вишокот калории Диетален појадок […]

Повеќе

Кое овошје има најмногу кое најмалку калории – ова е табелата

Ова се калориите кои ги има во овошјето. Нешто што ни е многу важно за летото:   Ореви 651 kcal на 100 грама Бадеми 571 на 100 грама Суво грозје 306 на 100 грама Авокадо 125 на 100 грама Банани 81 на 100 грама Малини 57 на 100 грама Боровинки […]