Tag: диета

Tips & Tricks, Повеќе

Наместо диети: 10 начини да слабеете без откажување

Познато ви е дека за симнување на некој килограм вишок треба послабо да се храните, а повеќе да се движите. Сепак, научниците кои се занимаваат со диети и начини на исхрана докажаа дека можете да слабеете успешно и без откажувања. Наместо класичните диети, задржете се до овие 10 совети кои […]

Tips & Tricks, Препораки

Цитрус диета: За 2 недели ослабете 6 килограми

Цитрусната диета ефикасно го топи салото и со помош на неа можете да ослабете и до 6 килограми за само 2 недели. Прва причина зошто оваа диета е препорачлива е тоа што го регулира системот за варење. Според сите нутриционисти лимонот, грејпфрутот, портокалот и мандарината се доста богати со цитрусна […]

Препораки

Го топи салото на стомакот и бутовите – напивка за секој ден

Постои моќна напивка која топи сало од критичните зони на бутовите и стомакот. Имено, тоа е црниот чај, кој треба да го пиете секој ден, а тој ќе ги стопи салото и целулитот од критичните зони. Пијте дневно две шолји црн чај на ден и килограмите ќе гои преполовите. Прочитај […]

Tips & Tricks, Препораки

Кои чаеви помагаат при слабеење?

Ова се чаевите кои ќе ви помогнат во слабеењето. Проверете, некој од нив веројатно и веќе имате дома. Точно дека чаевите можат да бидат добар сојузник во намалувањето на килограмите, но треба да знаете дека за постигнување на резултати најважна е промената на лошите животни навики. Со самото пиење чаеви […]

Препораки

Измешајте ги овие две билки – нема да накачите килограм никогаш повеќе

Ако имате проблем со имунитетот, како и метаболизмот и се дебелеете, треба да измешате две билки.Измешајте ги добро познатите камилица и нане, а овој чај богат со витамини ќе ви помогне за да немате мачнини по јадењето, да го зајакнете имунитетот, како и да имате редовна столица. Повеќе видеа со […]

Tips & Tricks

Диета со печурки – слабејте брзо и здраво

Печурките кои се познати и како месо за вегетаријанци, се идеална замена за месо, здрави се и вкусни, а најдобра вест е дека со нив може да слабеете.Трае пет недели, може да изгубите 5 килограми. Диетата содржи печурки, 5 порции овошје и зеленчук, половина литар млеко и со тоа телото […]

Tips & Tricks, Видео

Колку повеќе јадете толку повеќе слабеете

Со овие намирници може да јадете, да бидете сити, а да не накачите ни грам повеќе. Ова видео ќе ви покаже што да јадете без грижа на совест: Прочитајте поврзани Gotvi.mk рецепти: Неодоливо: Топ 10 мафин рецепти ВИДЕО: Топ 5 рецепти со јајца во Дубаи Топ 10 највкусни Gotvi.mk рецепти […]

Tips & Tricks

Слабејте здраво од рано наутро – рецепт кој брише килограми

Ако сакате здраво и брзо да слабеете ви нудиме напиток кој ќе ви го истопи салото.   Постапката е следна: Се цеди лимон, се сече магдоносот ситно и се става вода во сад. Се се меша и се пие секое утро пред појадок. Како да ослабете според хороскопскиот знак? Хороскопските […]

Препораки

Диетата на Синди Крафорд – изгубила 10 килограмии за 15 дена

Според основните принципи на оваа диета, слабеењето не е ништо повеќе од пропратен ефект на здравиот режим на исхрана, кој го експлоатира „армија“ на незаситени масни киселини и антиоксиданси.„Зона“ диетата е еден од најприфатените хранливи режими, па затоа ја викаат и кралица на диетите. Направена е од страна на американскиот научник […]

Повеќе

Руски квас – традиционална витаминска бомба за студените денови

Квас е безалкохолна напивка богата со комплекс витамини Б, калциум, фосфор, железо, минерали и витамини неопходни за здрав организам. Оваа легендарна руска напивка се препорачува за зајакнување на имунолошкиот систем. Квас во Русија се прави повеќе од 1.000 години, а основните состојки се ‘ржан леб, квасец, вода, леб и цвекло. […]