Tag: диета

Tips & Tricks

Како да ги избегнете грешките при слабеење?

Сакате да ослабите, но не успевате во тоа. Еве каде грешите… Претерувате со „здрава храна“ Белиот леб сте го замениле со црн, сончогледовото масло со маслиново или кокосово, месото со соја, грицките со јаткасти плодови… Сè е во ред само ако имате мерка и ги ограничувате порциите наместо да се […]

Препораки

Имате проблем со килограмите? – пробајте ја диетата со Кисело млеко

Ако имате проблем со тежината и сакате да ослабете, ви нудиме супер диета со омилениот вкус на кисело млеко.Дневно треба да консумирате 500 гр кисело млеко, 300 гр овошје, 300 гр зеленчук, 3 чаши зелен чај и 150 гр варено месо или риба. Оваа диета е здрава, вкусна и резултатите […]

Забава

Таа е најслабата пејачка на сцената – откри како ја одржува линијата

Таа е една од најталентираните, најубавите и најуспешните девојки денес на светската сцена. Ариана Гранде ниже хитови, а сега открива и која и е омилената храна за да изгледа толку слабо и заводливо.23-годишната пејачка открива дека најмногу ужива во зеленчук, а од овошје издвојува јагоди. Пејачката која некогаш била чирлидерка […]

Повеќе

ФОТО: За нејзините стомачни полуде цел Инстаграм – таа го јаде ова!

За стомачните и облините на убавата Алис Лајвинг полуде цел Инстаграм, а таа ја откри тајната за совршено и истонирано тело. Почнав да експериментирам со храната. Сфатив дека појадокот е најважен и за игледот и за расположението. Сфатив дека треба да консумиран наутро само овошје и зеленчук, вели таа. Девојката […]

Tips & Tricks

Што по диетата? Еве како да не ги вратите килограмите

Сите се грижиме з изгледот и понекогаш држиме диети, но прашањето е што по диетата, како да го надминеме оној негативен јо-јо ефект и да не ги вратиме назад килограмите?Почитувајте ги овие правила и нема да ги повратите килограмите по исцрпувачките диети: Нека има многу овошје и зеленчук на вашето […]

Препораки

Диета со домати – ова е менито, многу ќе ви се допадне

Сите се обидуваме да изгледаме фит, а со оваа диета со домати ќе бидете и здрави и како топ-модел.Појадок 2 парчиња интегрален леб сп малку маргарин и мед Чај или кафе без шеќер Ручек Салата од 150 гр немасно сирење, 350 гр домати, 1 лажица маслиново масло и вегета Ужина […]

Tips & Tricks

Најдобрите совети за слабеење од Доктор Оз

Доктор Оз е познат насекаде низ светот, а ние имавме можност со своите корисни совети да го гледаме на Сител Тв.Доктор Оз ви препорачува како брзо, здраво, лесно и ефикасно да ослабете. Спијте барем 7 часа дневно Напијте се малку вода кога сте гладни, бидејќи можно е всушност да сте […]

Препораки

Годините не и можат ништо: Српската пејачка открива како до совршена фигура

Српската пејачка и танчерка Слаџа Делибашиќ сите ја знаеме по извајаното тело. Поранешната сопруга на Џоле Џогани и покрај годините има совршени стомачни, а сега ја откри и тајната. Исхраната и вежбањето се најважни. Никако не мешајте јагле хидрати и протеини, а слаткото и газираното веднаш исфрлете ги од менито. […]

Забава

ФОТО: Сестрата на српската пејачка ослабе 50 килограми

Веќе со години Ана Кокич важи за една од најубавите балкански пејачки, но и нејзината сестра не застанува покрај неа. А за се да биде поинтересно, Маја, која со години имала проблеми со килограмите, ослабела дури 50 килограми и линијата ја довела до совршенство. Повеќе од Готви.мк: Тајната на Ким […]

Повеќе

Држите диети и вежбате но нема резултат? – науката вели не сте виновни вие

Ако се изгладнувате и трчате и вежбате, внимавате што јадете и не си дозволувате задоволства, а сепак не сте ја постигнале тежината која ја сакате, тогаш не сте вие виновни.Науката вели дека губењето килограми не делува исто на сите. Кај некои е крива генетиката, кај некои килограмите доаѓаат поради емоционален […]