Tag: диета

Tips & Tricks, Повеќе

Дами, бидете фит на секоја возраст – Еве што треба да јадете во секоја деценија од животот

Недостатокот на апетит и замор се чести симптоми за време на летото. Италијанските стручњаци направиле три различни диетални програми за исхрана според годините. Ако изберете го изберете оној кој најмногу одговара на вашите години, без многу напор ќе изгубите два до три килограми за две недели и што е уште […]

Uncategorized

Јадете ги овие 4 намирници и ќе ви се намали апетитот

Некои намирници и зачини не служат само за подобрување на вкусот на храната, туку со нивна помош може и многу добро да се контролира апетитот. Ако навистина сакате да изгубите килограми, две нешта се неопходни – да го забрзате метаболизмот и да го контролирате апетитот, а во тоа можат да […]

Повеќе, Посно и веге

Која е основата на секоја холивудска диета?

Секоја ефикасна диета се базира на здрав начин на исхрана. Погледнете ги петте основни правила на секоја холивудска диета: 1.Јадете многу свежо овошје и зеленчук, а особено оние кои немаат шеќери, се базираат на поголемо количество на вода во својот состав и имаат повеќе хранливи материи. На тој начин ќе […]

Tips & Tricks, Повеќе

Јадете колку сакате – Антиоксиданс диета

Може слободно да престанете да ги броите калориите и да држите диети кои ве изгладнуваат. Наполнете ја чинијата со антиоксиданси и слабејте, при тоа нема ни да забележите дека сте под некаков режим на исхрана. Антиоксиданс О2 диетата се практикува 32 дена, со четири дневно чистење. Диетата се состои од […]

Повеќе

Еве како изгледа тридневното мени на Ријана

Како што објавуваат американските медиуми, одличната линија на Ријана се должи на следниов начин на исхрана: 1 ден Појадок: Две јајца, мал тост и свежи домати Ручек: Салата од лосос и јаболко Вечера: Шпагети во сос од болоњезе 2 ден Појадок: Каша од овесни снегулки и сечкани суви кајсии Ручек: […]

Повеќе

Тајната на Ким Кардашијан за добра линија и борба со целулитот

„Јадете многу нискокалорични протеини, овошје, зеленчук, сирење и многу мало количество на јаглени хидрати“, таа ја открива својата тајна. Ако имате мало бебе и го доите, немојте прерано да почнете со диети. За време на диетата, постојано напорно вежбајте со личен тренер, а ако планирате да започнете со држење на […]

Tips & Tricks, Повеќе

Гледате романтични филмови? Проверете, можеби затоа се дебелеете

Ако сакате да изгледате одлично особено за време на летото, не мора да држите скапи диети, туку се што треба да направите е да следите неколку совети. Според некои истражувања гледањето на романтични филмови не поттикнуваат да јадеме нездрава храна, па затоа одбегнувајте вакви жанрови. Исто така, се препорачува да […]

Tips & Tricks, Препораки

Леонардо ди Каприо – Еве која диета ви ја препорачува

Омилена храна на Леонарди ди Каприо му се тестенините, а омилен пијалок лимонадата, како и кока колата. Сепак, кога ќе претера со јадењето, тој ја држи следната диета: Со неговата диета, Ди Каприо на почетокот јаде благо само еднаш неделно, а потоа постојано ја намалува количината додека целосно не го […]

Повеќе

Северина со нов спот, а ние ве потсетуваме која диета ја држеше кога беше бремена

Северина ја промовираше својата нова песна. Хрватската пејачка ги здружи силите со раперката Sajsi MC и познатата српска актерка, Сека Саблиќ, која се појавува во спотот за новата песна „Силикони“ што денес беше премиерно објавен на Facebook страната на мега популарната Севе. Gotvi.mk ве потсетува на фенг шуи начинот на […]

Повеќе

Мајката на Јелена Крлеуша: Еве како конечно ја победив зависноста од храна!

Дивна, мајката на пејачката Јелена Крлеуша на својот Facebook профил објави своја фотографија од пред 8 години каде е евидентно дека има повеќе килограми од денес. Таа советува и ни го кажува својот рецепт: да ги намалиме оброците, целосно да ја исфрлиме вечерата, да шетаме, одиме брзо, да посетуваме теретана, да се […]