Tag: диета

Tips & Tricks

Пијте го ова 7 дена па качете се на вага – Салото на стомакот ќе се стопи

Не постои полесен начин да ги стопите килограмите на критичните места на телото.  За сите кои мака мачат со килограмите постои лесен и здрав рецепт, кој го топи салото на стомакот за седум дена. Салото ќе се стопи за седум дена. Секако многу е важно да имате нормален внес на […]

Посно и веге, Препораки

Магдонос и сода бикарбона – Здравје, витко тело и намален холестерол за месец

Овој чај некои лекари го препорачуваат на пациентите кои патат од висок холестерол. Чај за здравје и топење килограми.  Еве како да го направите: Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Овој сок ги решава сите проблеми со нервозата и главата Заборавете на стресот, несоницата и нервозата Чај кој ги убива стресот и […]

Повеќе, Препораки

Пијте од оваа смеса наутро – Топи килограми, салото ќе го снема

Направете смеса со која наутро ќе топите килограми. Ова е рецептот и тајната: Овој напиток топи килограми, но многу е важно да имате контролиран дневен внес на калории, како и да бидете физички активни барем половина час дневно. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Го јадеме а не знаеме колку е здрав […]

Tips & Tricks

Го нарекуваат „Зелена машина” – Топи сало како од шега, трансформација за 3 недели

Името му е моќно – „Зелена машина”, а навистина топи килограми како од шега. Лесно е за подготовка и има само три состојки во себе. Прочитај Gotvi.mk рецепти: Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео) Диетален појадок што ќе ве држи сити ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од […]

Повеќе, Препораки

Како да не се здебелите оваа зима?

Вообичаено, во есенските и зимски денови ја менуваме и исхраната. Растат калориите на состојките, а активностите опаѓаат. Качувањето килограми не е невообичаено, туку многу честа појава. Сепак, можете да го избегнете тоа, а еве и како: 1. Нека половина од вашите оброци се состојат од овошје и зеленчук. Ако немате […]

Повеќе

Меланија Трамп на 47 години изгледа како манекенка – Откри што јаде

Првата дама на САД, Меланија Трамп и покрај годините изгледа прекрасно, а колку е дисциплинирана во однос на храната може да се види и по тоа што секогаш јаде ист појадок наутро. Не залудно нутриционистите велат дека појадокот е најважниот оброк во денот, а ова го потврдува и првата дама […]

Забава, Повеќе

Појадокот со кој Кардашијан ослабе, но ги задржа облините на себе

Клое Кардашијан успеа да ја доведе линијата до совршенство и да ослабе со појадок кој го прави во својот дом, а е вкусен и многу лесен за подготовка. Сестрата на Ким кардашијан прави омлет со спанаќ и пиперки. Се пропржуваат спанаќот и пиперките на малку масло,кои треба да се убаво […]

Повеќе

Штетни есенски навики од кои накачуваме килограми

Есента е период кога е претежно врнежливо, температурите паѓаат, се е жолто, а ние сме мрзоволни и со самото тоа правиме погрешни чекори од кои накачуваме килограми. Една од штетните навики е секако намалената активност.  За време на летниот период и во пролет сме поактивни бидејќи сме повеќе надвор, а […]

Tips & Tricks, Посно и веге

Како да ослабете до празниците?

Водата има важна улога во процесот на слабеење. Затоа е важно да се јаде зеленчук богат со вода. Не само што помага при слабеењето, туку и допринесува кон здравјето на органзимот. Ова е списокот на намирници кои би требало почесто да бидат на вашето мени. Со нив ќе го намаите […]

Tips & Tricks, Посно и веге

Есенско слабеење со помош на 5 плодови

Ако постојано сте во борба со килограмите во која речиси никогаш не победувате, овие неколку месеци се идеалното време да се обидете повторно. Зошто токму есенско слабеење? Есенските плодови кои се во екот на својата сезона се најдобар сојузник на вашата линија. Ова се плодовите кои се есенски благодет за […]