Tag: диета

Tips & Tricks

Лимонада диета: Совршено пред летото, топете килограм на ден

Општо е познато дека лимонот помага во губење на килограмите, но и е делотворен за отстранување на вишокот маснотии во крвта. Оваа диета ќе ви помогне значително да ја намалите телесната тежина:     Повеќе на Готви.мк: Конечно: Највскуниот десерт за кој даваме куп пари: Еве како да го направите […]

Tips & Tricks

Еве како да направите диетална вода за слабеење!

Ако сакате да ослабнете, еве рецепт за детокс вода која ќе ви помогне во тоа. За оваа напивка потребни ви се: ѓумбир во прав, мента, магдонос, рузмарин, лимон, краставица и вода. Се подготва многу лесно, а состојките на водата му даваат пријатен и освежувачки вкус. Постапката за подготовка детално погледнете […]

Препораки

Салото на бутовите и стомакот ќе исчезне: Моќен напиток со бибер

Направете моќен напиток со бибер за губење на салото на стомакот и бутовите, најкритичните зони со кои сите мака мачиме.     Се се става во блендер. Се пие како меѓуоброк. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Флеки од мастило или тонер – Потребна ви е само 1 намирница и ќе ги […]

Препораки

Необична диета: Јадете што и колку сакате а слабеете

Во пресрет на летото сите се загрижени за вишокот килограми па се почесто луѓето бараат диети кои се ефикасни а лесни.Оваа диета се заснова на принципот дека можете да јадете што сакате и колку сакате во одреден интервал од 8 часа во текот на едно деноноќие. На пример, од 10 […]

Препораки

Заборавете на кафе со млеко и јогурт – ова НИКАКО не го пијте ако слабеете

Ако сакате да го доведете телото во топ форма, никако не смеете да помислите да го пиете ова. Кафе со додатоци (млеко) Млеко Леден чај Смути со многу додатоци Енергетски пијалоци Ако ги исфрлите од секојдневието, бидејќи се масни или полни шеќери, ќе забележите супер резултати. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Адријана […]

Препораки

ЈА УБИВА ДЕБЕЛИНАТА: Лажиче од овој зачин на ден и ќе ослабете до 15 килограми

Гладувањето не е најдобар избор за слабеење, наместо да се мачите сами себе, ви нудиме поедноставен начин да бидете во топ форма.Според едно истражување во Иран, жени кои имале проблем со дебелината, ослабнале со помош на зачинот кумин ослабнале и се довеле во форма, а секако тоа влијаело и на […]

Tips & Tricks

КОГА СТЕ ГЛАДНИ ПОМИРИСАЈТЕ НЕШТО! Корисни трикови кои ќе ви помогнат во СЛАБЕЕЊЕТО!

Ако имате вишок килограми кои никако не можете да ги „скинете“, испробајте некои од овие трикови… Прво што можете да се обидете да направите кога ќе ве фати „напад на глад“ е да помирисате нешто. Наводно, желбата за храна успешно ја потиснуваат миризбие од јаболко, крушка и ментол. Ако ништо […]

Tips & Tricks

4 намирници за витко тело по прекорака на Скандинавките

Доколку сакате да уживате во позитивните ефекти на оваа диета на менито ставете ги следниве намирници… Истражувањата покажале дека таканаречената нордиска диета, позната како „New Nordic Diet“ дава изобилство од енергија, урамнотежен притисок и маснотии во крвта и помага при слабеење. Ржан леб Интегралниот ржан леб е побогат со влакна […]

Препораки

ПРОЛЕТНА ДИЕТА: За две недели симнете многу килограми

За само две недели ќе симнете многу килограми. Оваа пролетна диета ќе ве направи да бидете во фит форма. ПРВА НЕДЕЛА: Појадок: 125 гр сирење, 1 лажица мед, кафе или чај без шеќер Ужина: Овошје или зеленчук. Ручек: Варено месо, супа од зеленчук и свеж зеленчук. Ужина: Овошје Вечера: Јогурт […]

Десерти

БРЗО И ЛЕСНО: Посен десерт кој не дебелее!

Направете вкусен колач со бадеми и какао кој не дебелее!   Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти: Баклава Баклава со вишни Трилече – неверојатно вкусен домашен специјалитет Неодоливо вкусна: Домашна торта со јагоди „Катица“ торта Возможно е – еве како да направиш торта за 10 минути ВИДЕО: Рецепт за еклер чоколадна торта […]