Препораки

Препораки

Знаци дека сте чувствителни на глутен – бидете внимателни

Ако сте чувствителни на глутен тогаш има неколку симптоми кои можат да ви го покажат тоа:Проблеми со желудникот и варењето, односно гасови, подуеност на стомакот, грчеви и болка. Главоболка или мигрена. Болки во мускулите. Емоционални проблеми како раздразливост и промени на расположението. Невролошки проблеми како вртоглавици, главоболка и рамнотежа. Хроничен […]

Препораки

Пиете вода која неколку часа стоела во чаша? – тоа е огромна грешка

Дали сте забележале дека водата која неколку часа стоела во чаша има чуден вкус? Дали тоа значи дека е расипана или може нешто друго е во прашање?Поаради изложеноста во воздухот во неа се таложи јаглерод диоксид, па затоа го менува својот хемиски состав. Така се снижува pH вредноста на водата, […]

Препораки

Доаѓа пролетта, доаѓаат и алергиите: Помогнете си со намирници од кујната

Сите се радуваме на пролетта, периодот кога се цути и разеленува, но за жал и овој период си има маани, па така со него доаѓаат здодевните алергии.Еве како да си помогнете природно во домот, наместо а се труете со антибиотици. Користете масло од ким кое има силни имунолошки својства, и […]

Препораки

Го има во секој маркет: Овој зеленчук го забавува стареењето

Брокулата е зеленчук кој делува благотворно на телото и го забавува стареењето.Брокулата го подобрува начинот на работа на митохондриите, а тие создаваат енергија во нашето тело. Научниците со препорака брокулата да се јаде два до три пати неделно. Таа ќе ви го врати сјајот, здравјето и ќе ги избрише годините. […]

Препораки

Јадам но не се дебелеам – ова е тајната

Познато е дека Јапонките се убави и витки жени кои немаат проблем со килограмите, па еве и на што се должи тоа.Оброците најчесто им се состојат од риба, ориз, варен зеленчук, зелен чај и овошје. Исто така, секогаш храната ја подготвуваат дома и ретко јадат надвор, а наместо леб јадат […]

Препораки

Со храна против висок притисок –решете го проблемот засекогаш

Ако патите од висок притисок и главоболки, ви препорачуваме каква храна да јадете за да се заштитите.Целерот има активна супстанца која го намалува притисокот, а исто така го намалува и стресот. Лукот исто така ги опушта крвните садови, па јадете го почесто. Рибата помага да се намали притисокот со омега […]

Препораки

Стави зелка на ногата – резултатот ќе ве запрепасти

Сите знаеме дека храната која секојдневно ја конзумираме содржи високо ниво на разни хранливи материи и тоа допринесува да имаме подобро здравје. Затоа и ја јадеме.Некои од овие здрави намирници имаат лековити својства кога се конзумираат. Некои, пак имаат лековите својства и кога директно се нанесуваат на кожата. Дали знаете […]

Препораки

Кога ќе видите што е мистериозната течност која се појавува над киселото млеко никогаш нема да ја фрлите

Сите оние кои уживаат во млечните прозводи, не се премногу среќни кога на врвот ќе видат ја видат мистериозната течност, некои веднаш ќе ја измешаат со остатокт од кислеото млеко за да се соедини или некои едноставно ја расипуваат мислејќи дека не е добра за нивното здравје.Еве што претставува мистериозната […]

Препораки

Евтино а корисно: Во кујната ни е пред нос, а не знаеме колку е здрав

Штити од грип, помага при настинки и го јакне имунитетот. Во овој период користете ја оваа намирница и заштитете се од сезонските настинки.Се работи за лукот, а студијата е објавена во магазинот Jurnal od nutrition. Ако консумирате пет грама бел лук за три часа се активираат гени за производство на […]

Препораки

Чешмата е полна со отрови и бактерии – прочистете ја водата со една намирница

Не е тајна дека цевката од каде истекува вода е полна со бактерии и нечистотии, па сега ви нудиме начин како да се спасите од нив и тоа со само една билка.Познато е дека чешмата содржи минерали, но и бакар, алуминиум, нитрати, инсектициди…што секако не е добра вест. За среќа, […]