Препораки

Препораки

Beko во борба против дебелината кај децата во Македонија

Навиките во исхраната се стекнуваат уште од најмала возраст и директно влијаат на психо-физичкото здравје и развој на поединецот. Дури 31 проценти од машките деца и 29 проценти од девојчињата во Македонија имаат телесна тежина поголема од предвидената за нивната возраст. Од нив, 16 отсто од машките и 13 отсто […]

Препораки

Сок кој смирува болки во желудник – ја намалува и надуеноста веднаш

Направете домашен моќен сок за проблемите со желудникот. Потребни ви се неколку состојки. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка Сок од домати – витамини и супер вкус Слатка зимница: Домашен сок од […]

Препораки

Извор на железо и витамини – јадете ја почесто

Леќата е јадење кое традиционално се прави кај нас. Богата е со витамин Б, помага за слабеење, а има преку 40 вида со различна боја. Најздрава е црвената леќа. Пред да се вари се остава кратко во вода, за полесно да се свари потоа. Богата е со витамин Б6, фосфор, […]

Препораки

Кујнските крпи се легло на бактерии – бидете внимателни каде ги чувате

Ново истражување во Америка покажува дека крпите кои ги користиме во кујна се легло на бактерии и можат да бидат закана по здравјето. Бактериите кои се размножуваат на крпите потоа ги има во човековото тело. Пронајдена е опасната Ешерихија коли, како и бактерии во цревата. Се препорачува убаво да се […]

Препораки

Ставете лажиче од ова во утринското кафе – топи сало во пределот на стомакот

Постои лесен начин да слабеете летово и тоа со првото утринско кафе. Имено, ви треба пола лажиче цимет во прав кое треба да го додадете во првото утринско кафе, заедно со 3/4 шолји кокосово масло. Оваа моќна комбинација топи килограми и ве прави сити. Верувајте се слабее, ососбено во подрачјето […]

Препораки

Ова овошје го убива холестеролот – јадете го често навистина помага

Крушите се овошје кое е многу вкусно и здраво и ги има во изобилство кај нас. Имаат многу влакна, како и антиоксиданси во својот состав. Принесуваат да се чувствуваме сити, па погодни се за диета. Дури и да не сте љубител на вкусот пробајте да јадете бидејќи се регулатор на […]

Препораки

Направете сами 100 посто природно масло за сончање – евтино и многу здраво за кожата, а ќе потемните многу

Направете си сами природно, ефикасно и корисно масло за сончање ова лето на плажа. Нешто без штетни состојки, кое лесно и брзо се прави, ја штити кожата и ја прави потемна. Ви требаат 6-7 зелени ореви, еден морков и малку маслиново масло. Се сечат оревите и излупениот морков се ренда, […]

Препораки

Го чисти телото и помага за слабеење – топи сало за 72 часа

Моќен напиток кој го чисти телото и помага да намалите сало за 72 часа. Неопходно е да се пие три пати на ден, наутро, за ручек и навечер, а помага за намалување тежина и детоксикација. Се ставаат три лимони, една шолја магдонос, 5 стебла целер и 6 шолји водаво блендер. […]

Препораки

Битолско кисело млеко – омилениот вкус веќе 66 години

Наутро или навечер, како закуска или, пак, како додаток на омилените јадења, препознатливиот синоним за освежување, полн, автентичен вкус и полезност за организмот – Битолското кисело млеко веќе 66 години е дел од семејната трпеза на голем број генерации. Приказната за Битолското кисело млеко започнува уште во далечната 1952 година, […]

Препораки

Природно решете се од мaснотиите во телото – не ви требаат лекови + многу е вкусно

Ако сакате брзо, лесно и природно да ги отстраните сите маснотии од телото, ви требаат само две овошки. Целер и лимон, добро прочитавте. Еден целер и сок од лимон делуваат антибактериски и дезинфицираат, отстрануваат маснотии и топат килограми. Богати се со витамини, Ц, А, Б1 и Б6. Помагаат да се […]