Препораки

Tips & Tricks, Препораки

Најмоќно природно оружје за проблеми со простатата

Со возраста, простатата често е на „удар“ кај мажите, а први симптоми кои укажуваат дека има проблем се: честото мокрење, непотполното празнење, студенилото, слабост на телото, болка во гениталиите и проблеми со ерекцијата. Најмоќното оружје за борба со овие здравствени проблеми е билката наречена врбовица или врбовка. Има повеќе видови […]

Tips & Tricks, Препораки

Еве зошто бадемите и лешниците се ставаат под вода пред јадење

Иако речиси никој не го прави ова, бадемите, лешниците и другите апетисани треба да се мијат пред да се консумираат. Никогаш не можеме да знаеме со сигурност каде биле складирани, чувани или како биле транспортирани, па затоа е неопходно да се измијат. Исто така, на овој начин ќе си олесните […]

Препораки

Правилно консумирајте лимон и кажете збогум на килограмите и депресијата

Лимонот е овошје кое се користи од древните времиња, има многу витамини, не само витамин Ц, туку и витамин Б, калиум, калциум, фосфор, магнезиум и многу помага за здравјето. Најдобар начин да користите лимон е да биде замрзнат и тоа со кората, а ова според експертите е листата на бенефитите […]

Tips & Tricks, Препораки

Оваа билка ја „убива“ желбата за цигари и благо

Сите знаеме дека пушењето е штетно по здравјето, но пушачите тешко се откажуваат од цигарите и покрај фактот дека тоа е лоша навика. Неодамнешните истражувања во Германија покажале дека една билка помага да се остави никотинот, алкохолот, а воедно ја убива и желбата за шеќер. Билката ги блокира сите сигнали […]

Повеќе, Препораки

Први симптоми кои укажуваат дека лактозата е штетна за вас

Млекото е дел од здравата исхрана кај децата, но малкумина знаат дека лактозата односно млечниот шеќер што се состои во млекото кај многу возрасни лица предизвикува проблеми. Во случај кога е невозможно да се разгради лактозата до галатоза и глукоза, неразградената лактоза доаѓа во дебелото црево каде предизвикува појава на […]

Повеќе, Препораки

Слабејте со правилото на дланката – Колку храна се внесува со еден оброк?

Сите сакаме да бидеме слаби и витки, но познато е дека тоа е долг и тежок процес кој бара многу жртвување и одрекување од различни видови храна. Тајната на здравото слабеење е во количината храна која ја внесувате во еден оброк. Научното списание „Guard your health” објави студија во која […]

Tips & Tricks, Повеќе, Препораки

Интервју со Мартин Видоевски: Најголемиот проект кој досега сум го работел е работата на себе!

Мартин Видоевски е магистер по човечки ресурси, меѓутоа неговата моментална професија и животна преокупација ни најмалку не се поклопуваат со она за што се образувал. Тој истовремено е и сертифициран бодибилдинг и фитнес тренер преку Бодибилдинг и фитнес Федерацијата на Македонија и Факултетот за физичка култура, а неговото професионално искуство […]

Повеќе, Препораки

Нов систем за собирање на отпадно масло за јадење од домаќинствата – Еве како да се вклучите во оваа еко акција

Отпадните масла за јадење се создаваат при приготвување на храна од страна на домаќинствата, прехранбените производители, угостителските објекти и други корисници на растителни масла. Маслата за јадење после нивната употреба добиваат својство на отпад кој содржи токсични материи и претставува потенцијален загадувач на сите еко системи во природата. Поради несоодветното […]

Препораки

Зошто не треба да се пие вода која долго стоела во чаша

Дали сте забележале дека водата откако ќе отстои неколку часа во чаша добива чуден вкус? Дали тоа значи дека ги губи своите својства или е можеби во прашање нешто друго? Обичната вода, за разлика од храната, не содржи шеќери, ниту белковини, па токму затоа е полесно да биде загадена со […]

Препораки

Најевтиниот извор на витамини – Јадете кисела зелка почесто

Зелката е најевтиниот извор на витамини, има многу минерали, многу е здрава и треба да ја внесувате често во исхраната. Доаѓа периодот на кисела зелка, а еве и зошто е корисно таа да се јаде: Помага за подобар имунитет и метаболизам, детоксикација, како и анемија. Помага за варењето на храната, […]