Чудесна билка која го обзема Балканот, лековита е и здрава. Аронијата е се повеќе популарна на нашите простори, се смета дека превенира дури и рак и помага за цела листа болести. Го успорува процесот на стареење и помага да се спречи развој на хронични болести. Има витамин А, Б2, Б6 […]

Лицата кои се под терапија за повисок холестерол, треба особено да внимаваат каква храна јадат и колку јадат. Нутриционистите советуваат дека кога нивото на холестерол достигнува загрижувачки вредности, лекарот ви дава лекови, но иако најчесто се вели да јадете се, тоа е грешка. Се смета дека треба да се придржувате […]

Ориганото е зачин кој дава посебен вкус и арома, а помага и за голем проблем. Имено, маслото од оригано се користи за проблематична кожа, па дури и за убивање на хеликобактери, опасната бактерија која го напаѓа желудникот. 200 грама листови и цвет оригано се преливаат со еден литар маслиново масло […]

Се става во салати и оброци, се повеќе станува популарно и навистина е здраво и корисно. Лененото семе се препорачува да го имате дома секогаш, евтино е, а навистина помага за разни тегоби и проблеми. Помага за заштита од срцеви заболувања, за висок притисок, има и антиканцерогено дејство, против мозочен […]

Медот сам по себе е една од најздравите намирници кои сите доктори и нутриционисти ги препорачуваат, додека куркумата исто така е моќна и здрава, а во комбинација се навистина моќен лек. Овој лек не е само празна приказна, туку навистина помага и дава резултати. Дава енергија, помага да се опуштите […]

Јаболковиот оцет е добар за здравјето, а помага за регулирање на шеќерот, за слабеење и циркулација. Се користи и поради своите антибактериски својства. Од друга страна го имаме ѓумбирот со супер арома и вкус кој помага за многу здравствени проблеми за имунитет и брз метаболизам. Се става се во блендер […]

Ориганото е незаобиколив зачин при правење пица, како и многу сосови. Се комбинира со лук со кромид и босилек или ким. Лековитите својства му се одамна познати, а се препорачува да се користи и како чај. 1 лажиче оригано прелијте го со 200 милилитри врела вода и нека стои 10 […]

Чајот од нане е исклучително здрав и вкусен и помага за многу болести. Се работи за долгогодишна билка која има етерични масла и витамини, со пријатен мирис, а особено и се полни листовите. Чајот од нане има сложен хемиски состав. Содржи танин, па затоа најдобро е да се вари во […]

Ајдучката трева е билка која сите треба да ја имаат во домашната аптека. Се чува од јуни до октомври, а најубаво е да се бере јули и јуни. Се употребуваат и цветовите и долниот дел. Може да се употребува секојдневно за различни видови проблеми. Две мали лажички од билката се […]

Една од најздравите намирници во светот за кои малку се обрнува внимание. Урмите се цело богатство со здравје, имаат многу хранливи вредности, витамини и манган, магнезиум и витамин Б6, како и многу влакна во својот состав. Го подобруваат варењето на храната, помагаат за превенирање рак, се препорачуваат и за лекување […]