Препораки

Повеќе, Препораки

Чајот од шипка како лек

Чајот од шипка кој може да се пие топол за да не загрее во зима и ладен за да не разлади во лето, носи бројни придобивки за нашето здравје.Корисен е за пациенти кои имаат проблем со бубрезите, за пациенти на дијализа, како и за намалување на ризикот од срцев и […]

Tips & Tricks, Видео, Препораки

ВИДЕО: Еве рецепт со кој секогаш ќе бидете подготвени за забава или гости. И тоа за 15 минути!

Сите сакаме чизбургери, но бидејќи не мрзи да ги правиме сами често одиме во некој ресторан за брза храна. Кога ќе видите дека можете да направите куп мини чизбургери одеднаш, ќе ви биде многу полесно да се фатите за работа во кујната. А, и да повикате пријатели за забава и […]

Повеќе, Препораки

Летото е време за коктели: Овошје во чаша за здрав ден

Со овошје во чаша имајте енергичен и здрав ден. Поврзани вести на Готви.мк: ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки Како да ослабете според хороскопскиот знак? Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс? […]

Tips & Tricks, Препораки

Јадам обилно дури 5 пати на ден и ослабев 10 килограми за 3 месеци

Читател ни ја открива својата тајна како на здрав и природен начин симнал цели 10 килограми, а притоа јаде и до 5 пати на ден. „Јадам многу овошје и зеленчук, буквално кога и да ми се пријаде. Од месо јадам само пилешко месо, како и риба, а си дозволувам и […]

Препораки

Поскапи се, но вреди: Зошто треба да јадеме ф’стаци?

досега поретко јадевте ф’стаци, веднаш појдете да ги набавите од маркет или пазар. Ф’стаците се одлични за здравјето, а кога ќе прочитате какви се придобивки за здравјето имаме од нив ќе се видите дека вредат за својата цена.Тие се чувари на здравјето така што го регулираат крвниот притисок и ги […]

Tips & Tricks, Препораки, Салати

Исхрана на децата: Еве колку овошје и зеленчук треба да јадат дневно

Здравјето на децата е најголемиот приоритет како на родителите, така и на надлежните институции во земјава. Но, колку овошје и зеленчук треба децата да јадат секој ден? Одговорот е 5 пет порции овошје и зеленчук на ден. Прочитајте го распоредот: Пример за овошје: (2 јаболка) или (2 чаши јагоди) или […]

Посно и веге, Препораки

Летен освежителен коктел: Свеж ананас во чаша

Направете коктел за разладување во топлите летни денови. Еве што ви е потребно: Опуштете се и уживајте во летните денови 🙂 Поврзани рецепти на Gotvi.mk ВИДЕО: Направете шеќерна паста за депилација 10 „убијци“ на вишокот калории Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео) Диетален појадок што ќе ве […]

Препораки

Јаболко и мед – Сè што ви треба да изгледате како филмска дива

Наместо да фрлате пари за скапи маски за лице, направете ја самите дома. Овој пат ви нудиме маска за лице од јаболко и мед. Супер ефикасно и многу евтино. Повеќе вести на Готви.мк Леонардо ди Каприо – Еве која диета ви ја препорачува Северина со нов спот, а ние ве […]

Десерти, Препораки

Слатка ужинка: Тост со блок чоколадо

Ова е слатка ужинка за која не ви се потребни ниту многу состојки, а и не одзема многу време. Интересна идеја која Марија Џонова и Билјана Дуковска ја „позајмиле“ од едни многу досетливи и креативни ученици. Bon Appѐtit! Поврзани вести на Gotvi.mk: Сигурно не сте слушнале за овој рецепт но […]

Tips & Tricks, Препораки

Колку калории треба да внесуваме дневно? Пресметајте тука

Колку калории ни се потребни дневно? Број на калориите кои ни се потребни во текот на денот: На поголемиот дел од тинејџерите и возрасните им се потребни помеѓу 1.500 и 2.500 калории, дневно. Колку влијаат калориите на тежината? За да ослабете половина килограм, би требало да согорите 3.500 калории со […]