Препораки

Препораки

Маска за здрава и сјајна кожа – го затега лицето и чисти од акни

Направете си сами маска за лице од куркума која навистина делува за здрава и сјајна кожа, како и против акни.     Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Сода бикарбона – замена за 8 скапи препарати за нега Како да ја отстраните бојата за коса која не ви се допаѓа? Брз пилинг за […]

Препораки

Чиа семето има повеќе калциум од млекото – Мора да се јаде само вака

Семето од чиа е познато многу одамна, а последниве години е вистински хит како здрава храна.Самиот термин чиа според Маите значел сила, а во себе има омега три, многу антиоксиданси, влакна, па дури и повеќе калциум од млекото. Помага за подобро расположение, слабеење, намалување на висок крвен притисок, здравје на […]

Препораки

Лековите заменете ги со храна: Користете ги овие намирници место аспирин, за болки и настинка

Наместо да се труете со апчиња, имајте на ум дека патот до здравјето не оди низ аптеките туку преку чиниите со храна.Постојат намирници кои делуваат за имунитет, метаболизам, анемија, проблеми со стомакот, главата, нервоза, стрес, депресија… Се што треба е да внимавате на здравата исхрана. Пијте сок од ананас наместо […]

Препораки

Три состојки ги „горат” масните наслаги – Ослабете на критичните зони

Направете си супер напиток од три состојки кој го топи салото и масните наслаги. Супер идеја да се стопите до летото.Ви треба целер, една краставица и три кришки ананас кои се ставаат во блендер. Не ставајте шеќер и друг засладувач. Може да ставите мед наместо тоа. Пијте го ова седум […]

Препораки

Прва помош за гребнатини, рани, исеченици – зеленчук кој делува како фластер на телото

Сите знаеме дека морковот е здрав, но малкумина знаат за што точно помага и зошто треба да биде составен дел од храната. Морковот е намирница најбогата со бета каротен антиоксиданс кој помага така што се претвора во витамин А и помага за добар вид и сјајна кожа и здрава кожа. […]

Препораки

Сок кој е „бомба” за крвта и имунитетот – Една шолја помага многу

Направете напивка за јакнење на крвната слика и имунитетот. Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Смути за старт на денот За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек Неодолив сок од јаболка Сок од домати – витамини и супер вкус Слатка зимница: Домашен сок од крушки Чаша на ден […]

Повеќе, Препораки

Уписи за курсеви по германски јазик во Гете-институт до 20 Април

Корисна информација за сите кои сакаат да го научат германскиот јазик и да студираат, работат или живеат во Германија е дека до 20.04.2018 година траат уписите во Гете-институт Скопје за изучување на германски јазик за возрасни на сите нивоа: од А1 до С2. Курсевите се екстензивни или интензивни, а за […]

Препораки

Ќе ги исфрлите сите течности со кои стомакот е подуен – Има евтин рецепт

Сите понекогаш се чувствуваме надуени во стомакот, имаме болкии тегоби. Сепак, постои природно решение за оваа мака која ни создава и проблеми со здравјето, но и самодовербата.Потребен ви е сок од три состојки, кои веднаш делуваат смирувачки на стомакот.   Прочитај повеќе на Gotvi.mk: Магдонос и сода бикарбона  Исечете го магдоносот […]

Препораки

Ви тече носот, ви солзат очите и кашлате – оваа билка е подобра од апче за алергија

Има евтин и лесен начин да се спасите од пролетните алергии кои предизвикуваат кивање, солзење на очите, кашлање и многу непријатности.Се што ви треба е коприва. Таа по вкусот потсетува на спанаќ, но има пет пати повеќе калциум и 6 пати повеќе витамин Ц. Помага и за крвта, за вируси […]

Препораки

Оваа храна е чувар на здравјето: Го штити срцето, лекува анемија и депресија

Црвената храна е вистински чувар на здравјето, лекува се и помага за многу состојби на телото.Во последно време врдноста на храната не се мери само по витамините, туку и по бојата, а несомнено црвената храна е една од најздравите. Црвената боја помага за подобра циркулација, за јакнење на мускулите, за […]