Препораки

Препораки

Храна за мозокот – Колку е здрава киселата зелка

Одамна се знае колку зелката е здрава и богата со витамин Ц, но киселата зелка која е неизбежен дел од зимската трпеза е навистина многу здрава и корисна.Нискокалорична и вкусна, има витамини А, Б12, Ц, Е и К во својот состав, како и важни минерали. Има и омега 3 масни […]

Препораки

Внимателно со лутите зачини и пиперки – Од нив има корист, но можат и да наштетат

Љубителите на луто сакаат и лути зачини кои се навистина специфични по својот вкус, а помагаат и за неколку проблеми.Лутите зачини го поттикнуваат потењето, а го зголемуваат и апетитот. Најпознати се чили, црвена пиперка лута, феферонки и бибер. Бидете внимателни кога готвите со нив бидејќи ако се допрете до очите […]

Препораки

Сусамот ќе ви помогне да не посетите стоматолог – За што се помага?

Ако имате забоболка помогнете си со намирница од кујната. Користете сусам, кој има бројни лековити својства. Сварете сусам во вода и нека се олади, па ставете ги на забот кој ве боли. Сусамот е богат со витамини А, Е и Б, калциум и калиум, магнезиум и фосфор, цинк и селен, […]

Препораки

Учете германски јазик во современи училници, од дома или во движење – Уписите во Гете-Институт се во тек!

Корисна информација за сите кои сакаат да го научат германскиот јазик и да студираат, работат или живеат во Германија е дека до 24.01.2020 година траат уписите во Гете-институт Скопје за возрасни и деца на сите нивоа: од А1 до С2. Новитет е можноста да го учите јазикот онлајн или комбинирано […]

Препораки

Овошје кое се јаде често во македонските семејства – За што помагаат бананите

Бананите често ги јадеме, вкусни се и може да послужат за се, од сокови, десерти, ручеци, салати, смути…а не знаеме колку се здрави. Ако изедете банани пред вежбање ќе имате повеќе енергија. Богати се со калциум и ги штитат коските. Го подобруваат расположението и смалуваат стрес. Ја јакнат и крвта. […]

Препораки

Ако икате ви треба една намирница – Ставете ја под јазикот и веднаш ќе пресанете

Постои намирница од кујната која помага при икање, а тоа е шеќерот. Само малку шеќер под јазикот ќе го спречи икањето. Делува на нервите кои праќаат сигнали до мускулите за дијафрагмата, од каде дошло до икањето. Пробајте. Повеќе рецепти на Gotvi.mk: ШАРЕНА, БРЗА, ВКУСНА: Оваа пица нема тесто, не се меси […]

Препораки

Дрвените лажици кријат голема опасност – Еве колку често треба да се менуваат

Некои предмети во кујната ги користиме долго, иако тоа не треба да е така. Прв пример се дрвените лажици. Тие се менуваат секои три години најмногу. Се менуваат и веднаш штом забележите дека се оштетени. Кога се оштетени и пикнати или многу стари, има опасност да се развијат опасни бактерии […]

Препораки

Го оштетува желудникот – Овошје кое не смее да се јаде на празен стомак

Крушата е здраво и корисно овошје, но сепак има важно правило за неа.Крушата никако не се јаде на празен желудник. Имено, има груби влакна кои може да ја оштетат слузокожата на цревата ако се јаде на празен стомак. Затоа, круша нека биде ваш избор по ручекот или по појадокот. Повеќе […]

Препораки

Една шолја не прави здрави – Зошто треба да пиеме јогурт

Сите сакаме вкусна чаша јогурт, совршено оди со сендвичи, со тесто, мекици, пити, тестенини…а ова се сите предности. Јогуртот намалува киселини во желудникот и цревата, и создава позитивни бактерии за стомакот. Помага со калциумот за коските и општото здравје на телото. Помага и за полесно празнење и варење на храната. […]

Препораки

За добро расположение – Доволно е само да ги помирисате овие овошја

За добро расположение некогаш ви требаат само намирници од кујната, но не да ги јадете, туку помага и самиот мирис. Тука е цитрусното овошје, ако само помирисате грејпфрут, лимон, портокал, цирон, мандарина…ќе бидете добро расположени и со енергија поради витаминот Ц. Помагаат и нането и пеперминт, како и мирисот на […]