Кељ е намирница која со право може да се нарече чувар на нашето здравје.
Таа е едно од најздравите, најхранливи и зелени намирници полни витамини.
Помага за намалување холестерол, па ако патите од овој проблем, ова е совршен зеленчук за вас.
Помага и за кардиоваскуларниот систем, да се спречат срцеви заболувања и за да се спречи удар.
Помага и за здрави коски, и претставува цела ризница на минерали како калиум и магнезиум, кои освен за коските, помагаат и за намалување ризик од дијабетес тип 2.
Помага за здравје на очите, како и за имунитет, богат е бета каротен и витамин Ц, а со тоа помага за убава и здрава кожа и секако имунитет.
Таа е едно од најздравите, најхранливи и зелени намирници полни витамини.
Помага за намалување холестерол, па ако патите од овој проблем, ова е совршен зеленчук за вас.
Помага и за кардиоваскуларниот систем, да се спречат срцеви заболувања и за да се спречи удар.
Помага и за здрави коски, и претставува цела ризница на минерали како калиум и магнезиум, кои освен за коските, помагаат и за намалување ризик од дијабетес тип 2.
Помага за здравје на очите, како и за имунитет, богат е бета каротен и витамин Ц, а со тоа помага за убава и здрава кожа и секако имунитет.
Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула
Малиџано – одличен домашен рецепт