Смути полно витамини и за лето и за зима.
Состојки:
- ½ шолји јогурт
- 100 гр. боровинки
- ½ лупени јаболки
- ½ лупени банани
- 1 киви
- ½ круша лупена
- 2 лажици овесни снегулки
- 2 лажици кокос
Се меша се во блендер и се пие.
🙂
Прочитај повеќе Gotvi.mk вести:
Диета со која ќе се ослободите од дебелите бутови, широки колкови и салото на стомакот
Диета која се држи 7 дена со вашата омилена храна
Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот
10 „убијци“ на вишокот калории
Ако појадувате ќе ослабете и ќе го забрзате метаболизмот – Еве како
Како да ослабете според хороскопскиот знак?
