Направете утринско смути полно здравје.
Состојки:
- 1 шолја бадемово млеко
- ½ лимонов сок
- 2 банани
- 1 лажица мед
Подготовка:
- Се става се во блендер и се пие нааутро.
- Бадемовото млеко помага со своите витамини Б, калиум и бакар. Супер е за срцето, крвта, коските, нервите.
- Лимонот помага за имунитет и се бори со инфекции со витаминот Ц, помага и за варењето на храната.
- Бананата помага со своите калиум, калциум, витамини Ц, Б6, Б12, магнезиум, за стомакот, цревата, крвните садови и дава енергија.
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко
Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки
Кинеска кујна: Како да зготвите брокула со пилешко
Шарена тава со зеленчук и пилешко
Одличен рецепт – Потпечено мешано месо со печурки