Напивка од ѓумбир и куркума: Витаминска бомба која го зајакнува имунитетот

Напивка од ѓумбир и куркума: Витаминска бомба која го зајакнува имунитетот

Коренот ѓумбир е богат со витамини и минерали, а куркумата исто така има позитивно влијание на здравјето.

Состојки:

  • 4 см свеж ѓумбир
  • 4 см свежа куркума
  • 1 лимон
  • прстофат сол
  • свеж сок од портокал по желба

Начин на подготовка:

  1. Излупете го ѓумбирот. Потоа излупете ја куркумата. Изрендајте куркума и ѓумбир.

     

  2. Исцедете сок од лимон, па додајте во ѓумбирот и куркумата. Додајте прстофат бибер

     

  3. Ако напивката е многу кисела, додајте малку сок од портокал или мед.

Напомена: Природните рецепти не се замена за традиционалната медицина, ниту за лекарствата препишани од доктор. Природните рецепти служат само како додатоци во исхраната и превенција. Не ги употребувајте доколку сте преосетливи на некоја од природните намирници.

Повеќе вести на Готви.мк:

Сигурно не сте пробале: Направете солени рафаело бомбици

Похован кромид со кашкавал – идеално мезе за со пиво

ВИДЕО: рецепт за потпечен полнет компир

Хот-дог шпагети: Одличен рецепт кој и дете може да го направи

Полнет ананас со ориз и пилешко

Полнети печурки по најдобар рецепт

singlepost_text