Спанаќот е најдобра намирница за мозокот.
Има многу омега 3 масни киселини, помага да се создаде и мускулна маса.
Штити од срцеви болести, мозочен удар и остеопороза.
Се бори и за подобро паметење.
Повеќе рецепти на Gotvi.mk:
ШАРЕНА, БРЗА, ВКУСНА: Оваа пица нема тесто, не се меси – еве што е тајната
Цезар салата + 2 рецепта за дресинг соса
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
ВИДЕО: Рецепт за домашна чоколадна торта од која застанува здивот
Најдобар рецепт за домашен чизкејк тука
Вистинска уметност: Рецепт за солена торта тука