Природна напивка која ќе ви помогне во борбата со килограмите.
Состојки:
- 2 лажици мелено ленено семе
- 85 гр смрзнати боровници
- 1 смрзната зрела банана
- 1 лажица изрендан ѓумбир
- 115 гр спанаќ
- мраз
Начин на подготовка:
- Изблендирајте ги сите состојки додека не ја добиете саканата структура. Пијте го за доручек или како меѓуоброк.
ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна
ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути