Постојат намирници кои многу помагаат за вашиот стомак да нема гасови, да не биде надуван и да немате болки.
Тука е јаболковиот оцет кој помага,токму со киселината, бидејќи грчевите се јавуват како недостаток на желудочна киселина.
На овој начин ќе го поттикнете метаболизмот, ќе ослабете, а воедно и ќе ги исфрлите сите токсини од телото.
Оцетот помага да се ослободите и од лошиот здив наутро, како и за намалување на нивото на шеќер.
Исто така, има и антибактериско дејство.
Има и многу витамини Ц и Б.
Користете го за салати и во исхраната.
ВИДЕО: Како да направите крцкави компири на шведски начин
ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна