Создава надуеност и болки во стомакот – никако не ја правете оваа грешка по ручек

Создава надуеност и болки во стомакот – никако не ја правете оваа грешка по ручек

По јадењето голема грешка е веднаш да јадете овошје, иако сите тоа го правиме често.

Ако јадете овошје, стомакот се полни со повеќе воздух, и ќе имате киселини, а ќе бидете и надуени.

Секогаш јадете или еден час пред или час по јадењето.

singlepost_text