Куркумата е вкусен зачин, помага за многу проблеми и тегоби и лекува.Главната состојка за тоа е куркуминот во куркумата.
Куркумата помага за проблеми со стомакот, добра работа на цревата, лесно празнење и имунитет.
Земете мало лажиче куркума и растопете го во шолја топла вода.
Се пие пред или по појадок.
Вкусно е здраво и топи килограми.
Помага за спречување тромб, за правилна работа на срцето, позитивно делува и кај оние кои имаат дијабетес.
ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна
ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути