Ако имате проблем навечер да заспиете, вознемирени сте или едноставно мака мачите со несоница, решението се крие во моќната билка наречена Лаванда.
Лавандата помага за смирување. Три лажички суви цветови лаванда полијте ги со 500 милилитри врела вода, оствете неколку минути и исцедете.
Ставете си мед и пијте една шолја мала наутро и навечер пред спиење.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
Чај за желудникот – нема да имате мака