Здрава салата со која ќе го подобрите видот, ќе ги отстраните мастите од црниот дроб и ќе го исчистите дебелото црево

Здрава салата со која ќе го подобрите видот, ќе ги отстраните мастите од црниот дроб и ќе го исчистите дебелото црево

Цвеклото не е претерано омилено поради необичниот вкус, но е богато со есенцијални хранливи материи и нуди бројни лековити својства.

Ги отстранува маснотиите од џигерот и спречува запушување на дебелото црево, а го опоравува и видот. Помага и во лечење на анемија и го зајакнува кардиоваскуларниот систем бидејќи е богато со железо и може да ја подобри циркулацијата.

Еве како можете да направите супер здрава салата од цвекло која ќе го подобри вашето целосно здравје.

Состојки:

  • 2-3 цвекла
  • 2 главици кромид
  • маслиново масло
  • оцет
  • прстофат сол

Начин на подготовка:

  1. Излупете го цвеклото и варете го додека не омекне, а потоа и исечкајте го на парчиња и ставете го во чинија.
  2. Напоменуваме дека цвеклото не мора да биде целоено сварено и меко. Може да се вари само 10 минути, доволно за да се дезинфицира, затоа што сепак расте во земја. Секако, цвеклото тогаш е тврдо, но и такво можете ситно да го изрендате. Процесот повторете го со кромидот и ставете во сад, а потоа додајте малку масло, сол и оцет, и послужете ја вкусната салата.

Повеќе на Готви.мк:

Чајот од шипка како лек

БРЗО И ЕВТИНО: Отстранете ги непријатните флеки од пот на вашите алишта

Корисен совет: Како да ги освежите и исчистите сунѓерите и џогерот

Дамки од црвено вино на тепихот? Исчистете ги за миг

Направете природен освежувач за воздух – Потребни ви се само 2 работи

ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки

Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко

Остави Коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*