Направете вкусно смути за освежување, со малини и боровинки.
Ова е рецептот:
Состојки:
- 130 гр замрзнати малини
- 4 лажици боровинки замрзнати
- 3 лажици мед
- 300 мл млеко
Подготовка:
- Се ставаат во блендер сите состојки.
- Се мати додека смесата не биде глатка, а ако ви е прегусто, ставете уште млеко по избор.
- Ставете во стаклена чаша, ставете лед и пијте.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек
Сок од домати – витамини и супер вкус