Направете вкусно пролетно смути полно со витамини за здравје и енергија цел ден.Ова е рецептот:
Состојки:
- 1 шолја ананас
- ½ шолји јогурт
- 1/3 шолји млеко
- 2 лажици мед
- 4 коцки лед
Подготовка:
- Се ставаат сите состојки во блендер и се добива хомогена смеса.
- Матете од прилика две минути.
- Одлично е и вкусно.
Прочитај повеќе на Gotvi.mk:
За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек
Сок од домати – витамини и супер вкус
Слатка зимница: Домашен сок од крушки
Чаша на ден и ќе бидете здрави како дрен