Дојде пролетта, со неа дојдоа и јагодите кои имаат супер вкус и сите ги сакаме.Јагодите осен што се вкусни го зајакнуваат имунитетот, богати се со витамини, особено витамин Ц, богати се со влакна и помагаат и за слабеење, бидејќи се сиромашни со калории.
Имаат калиум и магнезиум со кои ги зајакнуваат коските. Имат и фолна киселина која делува благотворно, па се препорачува и во бременост.
Јагодите го подобруваат и помнењето и работата на мозокот.
Ја ублажуваат и болката.
јадете ги често.
Прочитај повеќе Gotvi.mk рецепти со јагоди:
Слатко од јагоди – се прави сега, а се јаде цела година
Брз рецепт за чоколадни јагоди
Чоко палачинки со крем од ванила и јагоди
Неодоливо вкусна: Домашна торта со јагоди
Зелена салата со сирење и џем од јагоди
ВИДЕО: Рецепт за панакота со јагоди