Витаминска чорба од брокули за подигнување на имунитетот

Витаминска чорба од брокули за подигнување на имунитетот

Оваа чорба позитивно влијае на вашиот имунитет и, благодарение на состојките, го решава недостигот на железо во организмот.

Состојки:

  • 1 главица брокули
  • 1 главица кромид
  • 1 морков
  • 1 компир
  • малку зачин
  • бибер
  • 2 чешниња лук
  • масло

Начин на подготовка:

  1. На масло пропржете ситно сечкан кромид и морков, па додајте цветови брокули, кромид и сечкан компир. Налијте вода да се зготви па сè изблендирајте. Додајте зачин, бибер и вода да не биде прегуста. Оставете да зоврие.
  2. Можете да додадете и сечкан магдонос. Уживајте во здравиот оброк.

Деталите за подготовка погледнете ги во ВИДЕО РЕЦЕПТОТ на „Бабина кујна“:

Повеќе вести на Готви.мк

Брз појадок со туна салата

ВИДЕО рецепт: Ќофтиња од компири и туна

ВИДЕО: Домашен рецепт за паштета од туна која се прави за 3 минути

Туна салата со фетучини

Туна салата

Брзо посно предјадење за целото семејство

 

 

singlepost_text