Јапонско јаболко – Бонус витамини за зимскиот период

Јапонско јаболко – Бонус витамини за зимскиот период

Јапонското јаболко е одлично есенско овошје кое има сладок вкус и изобилува со здрави состојки.

Има многу витамини кои ни се неопходни во зимскиот и есенскиот период, а содржи и минерали и антиоксиданси.

Има само 70 калории на 100 грама, а помага за превенција од многу болести.

Се грижи за коските, кожата, за забите и непцата. Има состојки кои делуваат и антиканцерогено, а помага и за Алцхајмер.

Богато е со селен, со витамин Ц, А и бетакоротени. Наша препорака е да го јадете го почесто.

Прочитај повеќе на Gotvi.mk:

За диета здраво срце и висок притисок – една шолја е лек

Неодолив сок од јаболка

Сок од домати – витамини и супер вкус

Слатка зимница: Домашен сок од крушки

Чаша на ден и ќе бидете здрави како дрен

Овој сок ги решава сите проблеми со главата и нервозата

Направете сок од краставица

Кашест сок од кајсии