Валеријаната е билка која расте по ливадите, мочуриштата и влажните шуми, а се смета за посебен дар од Бога поради сите лековити својства кои ги има.
Помага за анксиозност, стрес, нервни болести, несоница, хистерија, грчеви во срцето, астма, проблеми со дигестивниот систем и чир.
Се препорачува и при лошење, гадење, повраќање, раздразнетост и нервоза.
Чаевите од валеријана ги има во сите билни аптеки и што е најважно се на природна база.
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Намалете ја нервозата и напнатоста: 3 техники кои моментално релаксираат
Овој сок ги решава сите проблеми со главата и нервозата
Како водата влијае на нервозата и вознемиреноста во организмот?
Заборавете на стресот, несоницата и нервозата – оваа билка е лек за главата
НУТРИЦИОНИСТИТЕ ТВРДАТ: Печурките ја ублажуваат нервозата
Здравствени придобивки од чајот од магдонос – лек за многу болести
Што една лименка енергетски пијалак му прави на вашето тело?
НАУКАТА ДОКАЖА: Зошто утринското кафе треба да го пиеме со чоколадо