Она што лубеницата ја прави совршен лек против болки и воспаленија е ликопенот, каротеноиден пигмент кој на лубеницата и дава црвена боја. Липокенот ги ублажува воспаленијата, а делува и како антиоксидант.
Во прилог ви донесуваме рецепт за витаминска сода од лубеница која освежува и го зајакнува имунитетот.
Состојки:
- 2 шолји сечкани коцки лубеница
- 1 исечкана лимета
- 1 исечкан лимон
- 1 исечкан грејпфрут
- 1 исечкана краставица
- 12 листови нане
- 1 шолја коцки мраз
- студена вода
Начин на подготовка:
- Исечканото овошје ставете го во бокал и прелијте го со вода до врв.
- Оставете да преноќи во фрижидер. Овој витамински сок може да се конзумира два-три дена.
Уживајте!
БРЗО И ЕВТИНО: Отстранете ги непријатните флеки од пот на вашите алишта
Корисен совет: Како да ги освежите и исчистите сунѓерите и џогерот
Дамки од црвено вино на тепихот? Исчистете ги за миг
Направете природен освежувач за воздух – Потребни ви се само 2 работи