Оваа лута супа позитивно ќе влијае на вашето расположение, бидејќи докажано е дека материи од лутите пиперчиња поттикнуваат лачење на хормонот на среќа.
Состојки:
- 4 главици кромид
- 2 чешниња лук
- 2 лажици маслиново масло
- 2 лажички шеќер во прав
- 1 лажичка чили во прав
- 4 лажици доматно пире
- 1 л домашни домати
- 2 л супа (коцка)
- 2 лажици босилек или оригано
- 300 гр кисела павлака
- сол
- бибер
Начин на подготовка:
- Исечкајте кромид и лук, па продинстајте на масло. Додајте шеќер, чили и доматно пире. Додајте домати и супа. Крчкајте 20 минути на тивок оган.
- Додајте босилек. Побиберете и посолете, ако е потребно.
- Сервирајте ја супата украсена со кисела павлака.
- Совет: Наместо супа од коцка, можете да додадете вода и зачин од сув зеленчук.
Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата
Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула
Малиџано – одличен домашен рецепт