Тој има напишано повеќе од 60 книги и знае точно што треба за слабеење и здрава исхрана. Русинот Малахов објави рецпт за салата која топи килограми.
Состојки:
- 2 кисели јаболка
- 50 гр корен од целер
- Корен од рен
- кефир
Подготовка:
- Јаболката се мијат и се рендаат, па се додава и ренданиот корен од целер и рен.
- Зачин за неа е кефирот кој е многу здрав и помага за слабеење.
- СОВЕТ: Јадете ја пред спиење!
Телешка супа со куркума и брокула
Јагнешка чорба по традиционален рецепт