Рецептот не само што делува примамливо и сочно – туку буквално е готов за неколку минути.
Состојки:
- 2 зрели банани
- 2 големи лажици стевија во прав
- 1 мала лажица цимет во прав
- 1/4 лажичка мускатно оревче
- малку маслиново масло
Начин на подготовка:
- Бананите исечете ги на еднакви парчиња, не претенки. Во сад измешајте ги сите останати состојки.
На поголема тава ставете неколку капки масло, на среден оган. - Наредете ги круговите банана на добро загреаната тава и оставете ги да се печат од прилика 2-3 минути. Потоа со лажица по бананите посипете со половина од мешавината состојки, и дури потоа свртете ги да се печат од другата страна.
- Откако ќе ги свртите, причекајте минута и потоа таа друга половина од состојките посипете ја по остатокот од мешавината, па печете уште минута и половина.
- Вадете ги парчињата на салфета и уживајте во сочните и вкусни банани. За доручек, за меѓуоброк, за десерт или кога ќе ве фати глад за здрав залак…
Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?
Добра идеја – Фотографирајте храна на Instagram и бесплатно јадете каде сакате
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината
Прочитај Gotvi.mk рецепти:
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко